| Author | Message |
|---|---|
Topic: Trail e Andaina PADERNE Branco Lexitimo
|
|
|
Rufino
Replies: 4 Views: 273 |
Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Mon, 16 Jun 2025, 7:41 Subject: Re: Trail e Andaina PADERNE Branco Lexitimo |
|
Boas, tedes tracks de ambos trazados? Por certo, ou mal vin no reglamento, ou poñer veteranos a partir de 35 anos non o vexo moi correcto nin lóxico. Saudos. |
|
|
Topic: II TRAIL COSTA DA MORTE OS NOSOS FAROS(20/07/24))
|
|
|
Rufino
Replies: 24 Views: 3826 |
Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Fri, 13 Jun 2025, 8:14 Subject: Re: II TRAIL COSTA DA MORTE OS NOSOS FAROS(20/07/24)) |
|
[quote="AJACAST"]Pues han borrado cualquier rastro de la prueba. Ya no aparece ni en carreirasgalegas... Mala pinta tiene[/quote] Boas, polo que parece sí. Supoño que finalmente non se vai celebrar ... |
|
|
Topic: Diario de Yomismo
|
|
|
Rufino
Replies: 4638 Views: 698334 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Mon, 02 Jun 2025, 8:34 Subject: Re: Diario de Yomismo |
| Boas, recupérate ben e ánimo. De todo o comentado eu me quedaría con que levas unha boa tempada sen molestias podendo disfrutar dos entrenos (que de iso se trata). Con constancia e "boa letra" segu ... | |
|
Topic: Diario de Yomismo
|
|
|
Rufino
Replies: 4638 Views: 698334 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Fri, 30 May 2025, 8:35 Subject: Re: Diario de Yomismo |
|
Boas, moito ánimo e a recuperarse pronto. Para os que somos xente activa creo que mais que o sufrimento da propia enfermidade é peor o feíto de estar tirado sen poder facer nada. Creo que ir a Car ... |
|
|
Topic: Diario de Yomismo
|
|
|
Rufino
Replies: 4638 Views: 698334 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Tue, 20 May 2025, 14:29 Subject: Re: Diario de Yomismo |
|
Boas, poís só quedei 2 minutiños diante tua. Ben penséi que tarde ou cedo me collerías, pq os teus ritmos son bastante mais rápidos que os meus (en Carballo xa verás). Ben é certo o que falam ... |
|
|
Topic: Diario de Yomismo
|
|
|
Rufino
Replies: 4638 Views: 698334 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Tue, 20 May 2025, 12:40 Subject: Re: Diario de Yomismo |
|
Boas, Yomismo, antes da nada, indicar que un pracer voltar coincidir contigo. Como che comentéi cando saímos, coidado con embalarse na baixada.  Se pode decir, que é unha proba que deixa hu ... |
|
|
Topic: joma
|
|
|
Rufino
Replies: 3 Views: 394 |
Forum: Zapatillas y material deportivo
Posted: Tue, 29 Apr 2025, 12:29 Subject: Re: joma |
|
Boas, pois eu tiven varios modelos de Joma e moi contento con elas. Por exemplo, en trail han sacado moi bos modelos. En asfalto tamén han mellorado moito nestes últimos anos. Podes ter boas ofer ... |
|
|
Topic: Popular faro do Roncudo
|
|
|
Rufino
Replies: 8 Views: 773 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Mon, 28 Apr 2025, 7:00 Subject: Re: Popular faro do Roncudo |
|
Boas, pois toda a razón, a paisaxe preciosa, todo o tempo correndo ó lado do mar. Iso sí un continuo sube baixa. 6,2 kms e case 100 +. Fixo moi boa mañán para correr e moi bo ambiente. Un saud ... |
|
|
Topic: Popular faro do Roncudo
|
|
|
Rufino
Replies: 8 Views: 773 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Fri, 25 Apr 2025, 6:29 Subject: Re: Popular faro do Roncudo |
|
Boas, pois eu anotéime a ésta proba e primeira vez que participo. A verdade e que entre que é gratuita e, polo que puíden ver, o trazado é moi bonito (carretera ida e volta cara o faro mirando ... |
|
|
Topic: Diario de Yomismo
|
|
|
Rufino
Replies: 4638 Views: 698334 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Mon, 21 Apr 2025, 8:08 Subject: Re: Diario de Yomismo |
|
Buenas, un placer coincidir contigo y "ponerte cara". Dadas las previsiones del tiempo ponerse en la salida ya era mucho. La verdad es que vi el ritmo sólido que llevabas y me puse a rueda. Muchas g ... |
|
|
Topic: Diario de Yomismo
|
|
|
Rufino
Replies: 4638 Views: 698334 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Wed, 16 Apr 2025, 7:04 Subject: Re: Diario de Yomismo |
|
Boas, pois parabens. Agardo que poídas seguir disfrutando disto de correr e sobretodo sen molestias, que as veces pouco o valoramos ata que as sufrimos. Un saudos. |
|
|
Topic: Diario de Yomismo
|
|
|
Rufino
Replies: 4638 Views: 698334 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Wed, 19 Mar 2025, 8:59 Subject: Re: Diario de Yomismo |
Boas, se vé que os hidratos de Muerde la Pasta non son de rápida absorción.  Ánimo e aseguir. Saudos. |
|
|
Topic: ¿Siete maratones en siete días?
|
|
|
Rufino
Replies: 20 Views: 2226 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Tue, 25 Feb 2025, 11:33 Subject: Re: ¿Siete maratones en siete días? |
| [quote="Atrapaleguas"]Me olvidaba del mítico Yiannis Kouros que en el 2005 corrió 1036,8 km en 6 días o cuando corrió 1000 millas (que no km) en 10 dias. En serio, Verdeliss tiene mucho tirón med ... | |
|
Topic: XI OS 21 DO CAMIÑO. PALAS DE REI - MELIDE
|
|
|
Rufino
Replies: 73 Views: 8977 |
Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Thu, 23 Jan 2025, 11:35 Subject: Re: XI OS 21 DO CAMIÑO. PALAS DE REI - MELIDE |
|
Boas, antes de nada, parabéns a organización por poñerse a organizar ésta proba ano tras ano. O feito de que se colapsara a web de inscripcións é a causa alta demanda que ten ésta proba, o cal ... |
|
|
Topic: Diario de Yomismo
|
|
|
Rufino
Replies: 4638 Views: 698334 |
Forum: Diarios de adestramento
Posted: Tue, 14 Jan 2025, 17:07 Subject: Re: Diario de Yomismo |
|
Boas, de vez en cando un descanso ven bén. Simplemente, un paso atrás para dar un gran salto. Saudos. |
|
| Page 1 of 68 |
Go to page 1, 2, 3 ... 66, 67, 68 Next All times are GMT |