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Tema: I Trail A Costeira
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TONIO
Respostas: 24 Lecturas: 9282 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Lun, 06 Xuñ 2016, 10:33 Asunto: Re: I Trail A Costeira |
| Contento co trail da Costera,30 km de puro trail,divertido,xogeton,duro,maís,duro,maís,duro....ahhhh!!!paixases fermosas raposeiras divertidas,baixadas de vértigo e subidas axustadas,bo traballo pa ... | |
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Tema: estancado en 10km
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TONIO
Respostas: 15 Lecturas: 2624 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Ven, 06 Dec 2013, 19:15 Asunto: Re: estancado en 10km |
| Buenas te contesto pues veo que estas realmente preocupado con tu problema,aunque no lo sea,primero no nos dices cuanto tiempo llevas corriendo,me parece que te cenntras demasiado enel reloj,cosa que ... | |
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Tema: Re-inscrición individual. Circuíto 2012-13
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TONIO
Respostas: 477 Lecturas: 101438 |
Foro: O Circuíto 2012-13
Publicado: Ven, 07 Set 2012, 17:12 Asunto: Re: Re-inscrición individual. Circuíto 2012-13 |
| Repito inscripcion... | |
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Tema: Ultra Trail Aldeas do Courel
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TONIO
Respostas: 641 Lecturas: 161119 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mar, 07 Feb 2012, 21:03 Asunto: Re: Ultra Trail Aldeas do Courel |
| Vamos Xabi un berraco coma ti e non se atreve con 80km de nada,uyuyuy.... | |
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Tema: A sociedade nos induce a deformar os pes
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TONIO
Respostas: 12 Lecturas: 1840 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Ven, 23 Dec 2011, 15:46 Asunto: Re: A sociedade nos induce a deformar os pes |
| Totalmente de acordo contigo Pikamoku | |
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Tema: OS IRMANDIÑOS
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TONIO
Respostas: 59 Lecturas: 18271 |
Foro: O Circuíto 2011-12
Publicado: Dom, 06 Nov 2011, 20:23 Asunto: Re: OS IRMANDIÑOS |
| Enchufados!!!!!jajajaja | |
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Tema: Control Antidoping
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TONIO
Respostas: 8 Lecturas: 3075 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Sáb, 05 Nov 2011, 21:01 Asunto: Re: Control Antidoping |
| jajaja,te sorprenderias compañero mejor no pensarlo hasta que un dia salga uno... | |
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Tema: Control Antidoping
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TONIO
Respostas: 8 Lecturas: 3075 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 04 Nov 2011, 22:21 Asunto: Re: Control Antidoping |
| cando menos seria interesante saber os resultados de ditos controis segun a importancia do premio economico da carreira,imaxinade que salira algun positivo,menudo follon!!no,no quero nin pensar,igual ... | |
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Tema: Busco un nuevo club de atletismo!
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TONIO
Respostas: 7 Lecturas: 3877 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 16 Out 2011, 12:57 Asunto: Re: BUSCO UN NUEVO CLUB DE ATLETISMO! |
| COMESAÑA SPORTING CLUB,el club mas antiguo de la provincia de Pontevedra y con una proyeccion muy buena en cuanto a trato y a gente a nivel competicion y de base,no te arrepentiras,si te animas,avisa ... | |
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Tema: Inscrición equipos. Circuíto 2011-12
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TONIO
Respostas: 88 Lecturas: 31819 |
Foro: O Circuíto 2011-12
Publicado: Mér, 14 Set 2011, 6:30 Asunto: Re: Inscrición equipos. Circuíto 2011-12 |
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Os Choqueiros Koe(capitan) Jaru Magar Migue Tonio INSCRITOS |
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Tema: Trofeo "Ciudad de Vigo", de mal en peor... DEPLORABLE!!!
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TONIO
Respostas: 7 Lecturas: 4424 |
Foro: Atletismo en pista
Publicado: Sáb, 02 Xul 2011, 12:51 Asunto: Re: Trofeo "Ciudad de Vigo", de mal en peor... DEPLORABLE!!! |
| Endemico ou non o caso e que as probas non se fan e nos temos que correr o que alguns queiran ou non correr,razon non vos falta dende logo....,un saudo. | |
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Tema: Salida dominical
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TONIO
Respostas: 1 Lecturas: 1482 |
Foro: Kedadas e grupos
Publicado: Sáb, 21 Mai 2011, 13:25 Asunto: Salida dominical |
| Mañana domingo por la mañana vamos ir uns cantos velliños a dar unha volta pola pista da auga en Cedeira ,Redondela,quedaremos na fonte da igrexia para despois subir ata pista,a hora e as 9 e saldr ... | |
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Tema: Casi no nos quedan medias maratones
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TONIO
Respostas: 30 Lecturas: 8827 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 31 Mar 2011, 12:59 Asunto: Re: Casi no nos quedan medias maratones |
| Totalmente de acordo contigo Chacal ,deberiamos coidar un pouco mais o noso patrimonio,neste caso as medias maratons,non sei de que modo,pero seguro que entre todos e sen picar a ninguen,topamos algun ... | |
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Tema: zapatillas trail
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TONIO
Respostas: 14 Lecturas: 1618 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Xov, 13 Xan 2011, 12:07 Asunto: Re: zapatillas trail |
| hace un par de semanas en el oportunidades de el corte ingles de porriño hubo zapatillas salomon las xt wings y otro modelo mas ,del cual no me acuerdo a 59 euracos!date una vuelta por si cae algo p ... | |
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Tema: No están locos.... ¡¡De verdad!!
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TONIO
Respostas: 41 Lecturas: 13938 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 10 Xan 2011, 23:28 Asunto: Re: No están locos.... ¡¡De verdad!! |
| Que un video tan sencillo pueda ser la identidad de todo correr en Galicia es increible,es la primera vez que lo veo y me parece que,a lo mejor no habria que ser tan estricto,segun con que mensajes,so ... | |
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