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Tema: [TRI] Triatlon Allariz - (17/08/2013)
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carleti
Respostas: 21 Lecturas: 9196 |
Foro: Tríatlon e Duatlon
Publicado: Mar, 13 Ago 2013, 8:17 Asunto: Re: [TRI] Triatlon Allariz - (17/08/2013) |
| Yo creo que la federacion esta funcionando bastante bien para el aluvión en este deporte.Probar a federaros y vereis que facil es inscribirse on line....y se paga a final de mes las pruebas que hayas ... | |
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Tema: Quién me recomienda un pulsómetro/GPS?
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carleti
Respostas: 9 Lecturas: 1607 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mar, 13 Ago 2013, 8:09 Asunto: Re: Quién me recomienda un pulsómetro/GPS? |
| Sin duda Polar RC3 GPS,ahora viene con altimetro | |
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Tema: ¿Por qué empezaste a correr?
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carleti
Respostas: 95 Lecturas: 29625 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 17 Nov 2011, 11:22 Asunto: Re: ¿Por qué empezaste a correr? |
| Imaginaros salir a entrenar e ir mas allá de esos 7/8 km de casa,poder correr diariamente 100 kms sin cansarse,sin sobrecargas,subir montañas,disfrutar del paisaje,eso es ciclismo.Y me considero un ... | |
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Tema: INDIGNADOS 16 O
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carleti
Respostas: 19 Lecturas: 7432 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 17 Out 2011, 9:57 Asunto: Re: INDIGNADOS 16 O |
| La amabilidad y el trato con los populares pésimo desde que recoges el dorsal hasta la meta que una señora me trató como un delincuente por pedir 2 acuarius,No vuelvo mas!! | |
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Tema: Saucony para corredor con pisada universal.
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carleti
Respostas: 19 Lecturas: 1964 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Ven, 13 Nov 2009, 13:16 Asunto: Re: Saucony para corredor con pisada universal. |
| Yo uso las paramount,las reservo para las carreras y van de cine,a mi se me adaptan perfectamente.Marcial de marcisport Porriño entrena adiario con ellas | |
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Tema: Lesion inoportuna
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carleti
Respostas: 6 Lecturas: 2212 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 26 Mar 2009, 11:08 Asunto: Re: Lesion inoportuna |
| Gracias por vuestros comentarios.Ayer tarde hice bicicleta y no me molestó,hoy iré al fisio antes de probar a trotar | |
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Tema: Lesion inoportuna
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carleti
Respostas: 6 Lecturas: 2212 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 25 Mar 2009, 11:46 Asunto: Lesion inoportuna |
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Hola a todos Es la primera vez que escribo en el foro y es que la cosa apremia.El caso es que ayer empecé a sentir una molestia progresiva en la planta del pie y no creo que sea fascitis porque me c ... |
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Tema: Zapatillas mojadas
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carleti
Respostas: 14 Lecturas: 3631 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Ven, 23 Xan 2009, 12:41 Asunto: Re: Zapatillas mojadas |
| El remedio tradicional es meter mucho papel de periódico a presion y si puedes cambiarlo antes de acostarte,no falla...,me viene del ciclismo.Evita secadoras y calefaccion,te las cargas | |
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Tema: ALGUIEN SABE QUE ES? MOLESTIAS RODILLA
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carleti
Respostas: 21 Lecturas: 11192 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 07 Nov 2008, 11:54 Asunto: Re: ALGUIEN SABE QUE ES? MOLESTIAS RODILLA |
| Filipides tiene toda la razon porque a mi siempre me ha afectado en época de transición de la bici a la carrera a pie.Hay que empezar con calmiña.. | |
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Tema: ALGUIEN SABE QUE ES? MOLESTIAS RODILLA
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carleti
Respostas: 21 Lecturas: 11192 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Xov, 06 Nov 2008, 13:57 Asunto: Re: ALGUIEN SABE QUE ES? MOLESTIAS RODILLA |
| Por lo que dices todo pinta a tensión en la cintilla iliotibial.Yo pasé por eso y llegó a afectarme hasta el tendón de aquiles.Hay estiramientos específicos que te solucionarán el problema.En mi ... | |
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Tema: El mejor entreno de mi vida!!!
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carleti
Respostas: 12 Lecturas: 3057 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 23 Mai 2007, 12:49 Asunto: tronada |
| Comparto contigo lo mismo,ayer hice uno de mis mejores entrenos bajo lluvia intensa,tronada y calor por la playa mientras la gente huía.En días así lo importante es salir en seco y a partir de ahí ... | |
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Tema: dolor en la rodilla izquierda
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carleti
Respostas: 5 Lecturas: 6456 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Mér, 14 Mar 2007, 14:03 Asunto: Dolor rodilla |
| Es posible que sea problema del iliotibial,prueba hacer estiramientos específicos,a mi me fueron muy bien cuando casi estaba por arrojar la toalla | |
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Tema: CARLOS LOPES GOLD MARATHON
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carleti
Respostas: 19 Lecturas: 12159 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Mér, 24 Xan 2007, 11:21 Asunto: CARLOS LOPES GOLD MARATHON |
| es media maratón,la maratón de Lisboa es en diciembre | |
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Tema: Entrenar en cinta
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carleti
Respostas: 11 Lecturas: 4451 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Ven, 15 Dec 2006, 11:43 Asunto: Entrenar en cinta |
| Debido a problemas en el ileotibial llevo casi 2 meses corriendo en cinta ya que no me produce dolor.Alguien puede decirme si mis entrenos,series.. realmente son efectivos o me llevaré una decepción ... | |
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