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joselug
Respostas: 11 Lecturas: 1059 |
![]() Publicado: Dom, 11 Set 2022, 17:17 Asunto: Re: IX CARREIRA NOCTURNA CORRE POR FERROL (10-sep-22) |
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joselug
Respostas: 11 Lecturas: 1059 |
![]() Publicado: Dom, 11 Set 2022, 17:12 Asunto: Re: IX CARREIRA NOCTURNA CORRE POR FERROL (10-sep-22) |
Estou bastante cabreado cun detalle da carreira de onte. Non entendo que sentido ten engadirlle 400mts a carreira cando chegando a praza de armas daban os 5k clavados. Cando vas ao límite contando c ... |
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joselug
Respostas: 11 Lecturas: 1059 |
![]() Publicado: Dom, 11 Set 2022, 7:02 Asunto: Re: IX CARREIRA NOCTURNA CORRE POR FERROL (10-sep-22) |
Estou bastante cabreado cun detalle da carreira de onte. Non entendo que sentido ten engadirlle 400mts a carreira cando chegando a praza de armas daban os 5k clavados. Cando vas ao límite contando c ... |
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joselug
Respostas: 17 Lecturas: 6298 |
![]() Publicado: Mér, 29 Set 2021, 15:18 Asunto: Re: Coruña10 (3-X-21) |
Coas medidas que tomen podes estar dacordo ou non, eu coido que esixir un test negativo e saidas escalonadas cada 10' é esaxerado se o comparamos con outros deportes. Agora, que non te avisen de nad ... |
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joselug
Respostas: 205 Lecturas: 54312 |
![]() Publicado: Xov, 24 Out 2019, 15:56 Asunto: Re: ¿¿O CIRCUITO 2019-2020?? |
Acabo de leer todas as mensaxes deste fío con pena. Simplemente dar as gracias a todos os colaboradores por todo o seu traballo e todos os esforzos pese a non contar con admin. Estaría ben que se ... |
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joselug
Respostas: 2 Lecturas: 1633 |
![]() Publicado: Sáb, 06 Xul 2019, 7:26 Asunto: Re: Perdido Garmin 920 en paseo Cabañas |
Ya está recuperado. | |
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joselug
Respostas: 2 Lecturas: 1633 |
![]() Publicado: Mar, 02 Xul 2019, 15:29 Asunto: Perdido Garmin 920 en paseo Cabañas |
Buenas tardes. Ayer fui a nadar a Cabañas y dejé olvidado el Garmin en un banco del paseo. Sé que muchos foreros entrenáis regularmente por allí, así que lo pongo por aquí por si acaso alguien ... | |
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joselug
Respostas: 75 Lecturas: 15835 |
![]() Publicado: Lun, 14 Xan 2019, 16:34 Asunto: Re: Sorteo 5 dorsais para MM Coruña21 (17/02/19): ata 17/01 |
Quero participar no sorteo porque teño pensado ir a esta media. Ata agora case sempre a utilicei como preparación para algunha maratón e nunca a disputaba a tope pero este ano sí quería centrarm ... |
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joselug
Respostas: 24 Lecturas: 5724 |
![]() Publicado: Ven, 09 Nov 2018, 18:48 Asunto: Re: Correr con música. INDIGNACION.¡¡¡ |
[quote="AJACAST"]En el último trail de Ribeira Sacra me encontré a uno de estos traileros con altavoz. No era la primera vez ni mucho menos. Personalmente he de decir que no me molestó porque sólo ... | |
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joselug
Respostas: 112 Lecturas: 26475 |
![]() Publicado: Ven, 09 Nov 2018, 11:50 Asunto: Re: XXXIII MM Volta á Ría, Memorial Adolfo Ros (02-12-18) |
[quote="franito"]En el perfil de Facebook de la organización apuntan que la fecha a pesar de aparecer en algunos sitios aún está pendiente de confirmación por parte de la organización y que esper ... | |
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joselug
Respostas: 2 Lecturas: 1604 |
![]() Publicado: Sáb, 03 Nov 2018, 10:05 Asunto: Re: ¿Cuánto tiempo puedes correr al ritmo de Kipchoge? |
Unos 200 mts, y en un día bueno. | |
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joselug
Respostas: 14 Lecturas: 6382 |
![]() Publicado: Xov, 18 Out 2018, 15:22 Asunto: Re: Sorteo 2 dorsais para 7-14-21km Narón (04/11/18): ata 1 |
Eu quero participar na carreira por varios motivos. Por ser unha carreira nova e sempre está ben apoiar os debuts, máis aínda cadrando perto da casa. Porque é orixinal dedidir a distancia sobre ... |
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joselug
Respostas: 106 Lecturas: 34895 |
![]() Publicado: Sáb, 25 Ago 2018, 8:36 Asunto: Re: Inscripción parejas Circuito 2018-19 |
Repetimos pareja: - Maniso - Joselug |
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joselug
Respostas: 83 Lecturas: 33034 |
![]() Publicado: Sáb, 25 Ago 2018, 8:34 Asunto: Re: Inscripciones equipos Circuito 2018-19 |
El equipo "A todo filispín" repite sin cambios. - Andrés61 - Dponte - Tomatecolorado - Xoane - Maniso - Joselug (capitán) |
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joselug
Respostas: 181 Lecturas: 47403 |
![]() Publicado: Xov, 16 Nov 2017, 11:43 Asunto: Re: Incidencias Circuito 2017-2018 |
Hola, me acabo de dar cuenta que no le di al Trail de Montefaro para que me puntúe para la general. Si podéis incluirla os lo agradezco. No me prodigo mucho en los trails y para uno que hago,...jeje ... |
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