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Tema: Diario de Gefreiter
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vacatola
Respostas: 4267 Lecturas: 649855 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Lun, 10 Mar 2025, 14:49 Asunto: Re: Diario de Gefreiter |
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[quote="gefreiter"] Estoy bastante desanimado la verdad. Tengo un problema, el mismo que tuve hace casi un año, y como no tengo diagnóstico porque ni la podóloga, ni el fisio ni el trauma me enc ... |
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Tema: XLI Carreira Popular San Xiao 12/01/25
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vacatola
Respostas: 10 Lecturas: 1271 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 13 Xan 2025, 10:14 Asunto: Re: XLI Carreira Popular San Xiao 12/01/25 |
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Espectacular carreira a San Xiao coma sempre. Percorrido, servizos e trato a coste cero. Que dure moitos máis anos. |
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Tema: MEMORIAL ADOLFO ROS - VOLTA A RÍA DE FERROL (NARÓN, 1/12/24)
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vacatola
Respostas: 12 Lecturas: 2091 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 05 Nov 2024, 11:56 Asunto: Re: MEMORIAL ADOLFO ROS - VOLTA A RÍA DE FERROL (NARÓN, 1/12/24) |
[quote="Maxi"] A ver cantos valentes lle damos a volta a Ría este ano.  [/quote] Boas. Eu, unha vez máis (e xa debe de ser a duodécima  ), espero ser un deles.A este prezo ... |
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Tema: 10000 Peregrinos.
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vacatola
Respostas: 11 Lecturas: 2662 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 16 Abr 2024, 11:50 Asunto: Re: 10000 Peregrinos. |
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[quote="lihto"]Carrera durilla con esas 4 cuestas por vuelta,pero siempre es un placer correr por Santiago.[/quote] Buenas...Sr. tiene vd. un privado! Saludos. |
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Tema: Rábade 2024
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vacatola
Respostas: 4 Lecturas: 1199 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 01 Feb 2024, 13:52 Asunto: Re: Rábade 2024 |
| -duplicado- | |
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Tema: Rábade 2024
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vacatola
Respostas: 4 Lecturas: 1199 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 01 Feb 2024, 13:47 Asunto: Re: Rábade 2024 |
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Rábade 2024. 5 grados más, 5 grados menos, igual. Las carreras son como cafés. -uno con leche, para mi solo, yo también pero solo largo, cortado, nosotros solo manchado. Quién tiene que enten ... |
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Tema: San Xiao 2024
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vacatola
Respostas: 6 Lecturas: 1555 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 16 Xan 2024, 14:07 Asunto: Re: San Xiao 2024 |
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Me voy a quedar con este "el emigrante en Cabanas a partir de marzo camino de redes muy bien para mi gusto..." porque es una zona a la que vamos un montón. Lo del Urimare no es una barbaridad, per ... |
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Tema: San Xiao 2024
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vacatola
Respostas: 6 Lecturas: 1555 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 16 Xan 2024, 8:37 Asunto: Re: San Xiao 2024 |
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[quote="Kalimero"]Tremenda crónica de vacatola![/quote] Bueno Kalimero, ás veces, cómpre escribir un pouco sobre carreiras e non só sobre o "fatalismo existencial das carreiras, falta de carrei ... |
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Tema: San Xiao 2024
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vacatola
Respostas: 6 Lecturas: 1555 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 15 Xan 2024, 13:33 Asunto: San Xiao 2024 |
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Ferrol, San Xiao 2024 Chegabamos a Ferrol sen moitas ganas de sufrir pero con ganas de facer un bo tempo que, alomenos, nos dira un punto de partida neste 2024. Un cachorro decidiu toma-lo domi ... |
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Tema: Diario de...en spanska løber i Danmark
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vacatola
Respostas: 4092 Lecturas: 484108 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Mér, 05 Xul 2023, 11:00 Asunto: Re: Diario de...en spanska løber i Danmark |
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Muy buenas, pasaba por aquí, después de muuucho tiempo y me encuentro con la península de Jutlandia...tremendo viaje en el tiempo que me has marcado, no sé si a EGB o, seguramente, a BUP. En cu ... |
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Tema: ARTEIXO 2023??
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vacatola
Respostas: 8 Lecturas: 2147 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 17 Mar 2023, 10:30 Asunto: Re: ARTEIXO 2023?? |
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Non che sei...as carreiras que "caeron" non están volvendo. Arteixo, Mesía, Praia de Razo...e sí, eran moi recomendables |
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Tema: CORUÑA 21
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vacatola
Respostas: 73 Lecturas: 31404 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 28 Dec 2022, 9:15 Asunto: Re: CORUÑA 21 |
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O percorrido ben, non hai moito máis de onde rañar. Agora, eu o de estar cambiando (homologando) cada edición tampouco o entendo !!!  |
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Tema: CORUÑA 21
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vacatola
Respostas: 73 Lecturas: 31404 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 15 Dec 2022, 8:06 Asunto: Re: CORUÑA 21 |
| wrong message | |
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Tema: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022)
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vacatola
Respostas: 414 Lecturas: 87721 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 05 Ago 2022, 6:28 Asunto: Re: Maratón Atlántica Coruña 42 (2/10/2022) |
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[quote="Alvaro12"] ...en los avituallamientos un poco de power,plátano y llega...[/quote] Uy! Álvaro, este discurso no te lo va a comprar nadie!!!. Los "old school" tenemos los días contados ... |
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Tema: _
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vacatola
Respostas: 0 Lecturas: 1314 |
Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Mér, 25 Mai 2022, 6:52 Asunto: _ |
| https://diariodeltriatlon.es/art/21311/roncero-para-hacer-130-120-o-110-en-medio-maraton-no-hace-falta-gps-zapatillas-buenas-nutricionista-ni-fisio-cada-semana-solo-entrenar | |
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