Sáb, 05 Set 2009, 21:55
Asunto: III Open Amigos da Montanha-S. Mamede - Viana do Castelo
III Open Amigos da Montanha
S. Mamede - Viana do Castelo
Evento de Orientação pedestre, pontuável para a Taça FPO Pedestre Norte, aberta a pessoas de qualquer idade, podendo participar nas Categorias de competição ou nas categorias abertas (OPT’s), individualmente, ou em grupo.
Realiza-se no Monte de São Mamede, Freguesia de Areosa, Viana do Castelo.
Prova constituída por duas etapas de distância media, com algumas horas de intervalo entre as etapas.
Classificação final obtida pelo somatório dos tempos das duas etapas.
PROGRAMA
Segunda-feira, 07 de Setembro de 2009.
Data limite para inscrições em escalões de competição.
Terça-feira, 15 de Setembro de 2009.
Data limite para inscrições em escalões abertos.
Sábado, 19 de Setembro de 2009
08h30 – abertura do secretariado no local da prova
10h30 – partida dos primeiros atletas para a 1ª etapa
15h30 – partida dos primeiros atletas para a 2ª etapa
18h30 – final da Prova (previsão)
19h00 – Entrega de prémios (previsão)
Categorias
A participação nas categorias de Competição será exclusiva a atletas federados.
Competição
Escalão
Ano de nascimento
Infantis M/F
1997 e depois
Iniciados M/F
1995 e 1996
Juvenis M/F
1993 e 1994
Juniores M/F
1990 a 1992
Jovens M/F B
1990 a 1994
Seniores M/F A
1976 a 1989
Seniores M/F B
1976 a 1989
Veteranos-I M/F
1966 a 1975
Veteranos-II M/F
1956 a 1965
Veteranos-III M
1955 ou antes
Veteranos M/F B
1975 ou antes
Abertos
Percursos para qualquer idade, realizados individualmente, a pares ou em grupo.
OPT1 – Fácil Curto: percurso de baixa dificuldade técnica e física.
OPT2 – Difícil Curto: percurso com alguma dificuldade técnica mas baixa exigência física.
OPT3 – Fácil Longo: percurso de baixa dificuldade técnica mas com alguma exigência física.
OPT4 – Difícil Longo: percurso difícil técnica e fisicamente.
III Open Amigos da Montanha
S. Mamede - Viana do Castelo
Informação técnica
Mapa / Terreno
Mapa "São Mamede", na escala 1/10.000 com equidistância de 5 metros;
Desenhado segundo as normas da IOF, sob a responsabilidade da FPO, actualizado em Agosto de 2009.
Mapa rico em elementos rochosos, com boa rede de caminhos, e zonas de rápida progressão.
Atenção: (Existem muitos muros de pedra, pelo que se pede aos atletas que sempre que necessitem de os transpor tenham o especial cuidado de não os derrubar.)
Abertos
Percursos para qualquer idade, realizados individualmente, a pares ou em grupo.
OPT1 – Fácil Curto: percurso de baixa dificuldade técnica e física.
OPT2 – Difícil Curto: percurso com alguma dificuldade técnica mas baixa exigência física.
OPT3 – Fácil Longo: percurso de baixa dificuldade técnica mas com alguma exigência física.
OPT4 – Difícil Longo: percurso difícil técnica e fisicamente.
Localizações e direcções
CONCENTRAÇÃO/SECRETARIADO: Recinto envolvente da Capela de São Mamede
ESTACIONAMENTO: A cerca de 200m da concentração, em espaço amplo para o efeito, devidamente assinalado por placas da organização.
Atenção: Os participantes apenas devem estacionar neste espaço, estando o estacionamento nas ruas da povoação expressamente proibido.
DIRECÇÕES: Para quem vem de Sul e Norte, usar a A28 direcção a Viana do Castelo, sair na saída 23 – “Viana do Castelo”, e seguir na EN13 em direcção a Valença. Em Viana do Castelo depois de passar o primeiro viaduto (cor-de-rosa) colocar-se na via mais à direita e seguir na primeira rua que surge do lado direito (via de sentido único). A partir daqui existirá a tradicional sinalização colocada pela organização.
VÉMONOS EN VIANA DO CASTELO.
MAÑÁ DEBUTAREMOS .............. EN ORI- BTT (XA VOS CONTAREI)
Un saúdo.
