Mér, 21 Xuñ 2006, 23:32
Asunto:

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Sira[quote]:Vanessa es chico,no chica,escogio ese primer nick yo creo que para despistar y vacilar a su compañero de chollo y amigo Azochador,despues ya le quedo,y ahi sigue y seguira,empezo dando caña al foro despotricando del atletismo popular y ya ves en que se convirtio,en uno mas,cosas del destino.
Aumenta algo ese kilometraje diario,no cuesta nada,de una semana a otra pasas a 5 o 6 kms y asi sucesivamente,no notaras mucho mas esfuerzo y si mas adiccion a correr;ojala te enganches a eso y a visistarnos en el foro y largar de vez en cuando.
Respecto a las zapatillas que tienes,no son muchos los datos,tampoco te compliques tanto mientras hagas pocos kilometros y corras por suelo blando,cuando aumente ya sera otra cosa y notaras la diferencia.saludos.[/quote]

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"como no volvamos a reirnos nos vamos a llevar fatal"

Mér, 21 Xuñ 2006, 23:34
Asunto:

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menudo bodrio informatico me salio, puse todo un mensaje como cita,DONDE NO HAY NO CRECE

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"como no volvamos a reirnos nos vamos a llevar fatal"

Dom, 25 Xuñ 2006, 17:58
Asunto:

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Hola Ferrolano, no tengo mucho tiempo para entrenar y con tres o cuatro kilometros voy sobrada, pero intentare poco a poco subir el ritmo.
Para no meter mas la pata estuve leyendo los temas del foro ( por cierto soys muy divertidos, leyendo me eche unas risas ), y veo que soys todos unos profesionales, participais en carreras, vais a entrenar, cosa que yo ni voy a carreras ni entreno habitualmente solo cuando puedo.
Por cierto daros las gracia a ti y a Opaahi por aclararme el tema de Vanessa, ya vi que tiene un tema exclusivamente para ella, perdon el¡¡ donde pedire disculpas al propio Vanessa por mi metedura de pata
Por cierto wottle, no dudo que sus zapatillas sean monisimas
Un saludo a todos y ata la proxima visita.

Mar, 27 Xuñ 2006, 1:07
Asunto:

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Sira escribió:

Hola a tod@s¡ Buscando en internet me encontre esta pagina, veo que entendeis de zapatillas, cosa que yo no :cry:, hasta ahora utilizo unas nike, hace poco empeze a correr por el paseo de mi ciudad que tiene campo y madera, ahora en veranito apetece y el resto del año me lo paso en el gimnasio, y noto que no me sujetan bien el pie, mido 1.85 y calzo un 44. ¿Que zapatillas me recomendais? Muchas gracias Un saludo.

Hola Sira. Yo creo que las zapatillas que mejor se adaptan a tus características son las New Balance y las Mizuno. Las Asics también podrían irte bien, tanto las cumulus como las Kayano. Las New Balance trabajan muy bien el aspecto del ancho del pié ya que además del número puedes elegir un par de medidas de ancho, de manera que puedes escoger la que mejor se ajuste atu pié. Para empezar, las NB 1050 para pesos superiores a 80 kilos. son un poco pesadas...y sino a mi me han ido de vicio las NB 735 que son más ligeras. En cuanto a Mizuno tienes varios modelos como la Creation o la Rider.

La pisada es importante. Así muy a groso modo, pronadora, la más frecuente es aquella en la que se gasta la parte interior de la zapatilla, supinador se gasta la de fuera y neutra en la que se gasta homogéneamente. De todos modos lo mejor es ver las zapatillas usadas y pisar en el azulejo del baño cuando se sale de la ducha y ver la huella...métodos artesanales pero que dan una buena idea.

Saludos

Lun, 21 Ago 2006, 18:57
Asunto:

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Hola a tod@s,
Tema recurrente: peso alrededor de 75 kgs. (ahora quizás un par de ellos más), tengo pisada neutra y estoy en crisis económica.
¿Qué me recomendáis? (Para calzar, no os paséis)

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Makoki 5.1

Mar, 22 Ago 2006, 0:20
Asunto:

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Makoki escribió:

Hola a tod@s, Tema recurrente: peso alrededor de 75 kgs. (ahora quizás un par de ellos más), tengo pisada neutra y estoy en crisis económica. ¿Qué me recomendáis? (Para calzar, no os paséis)

pues hoy mismo "la chica de negro"dijo que tenia unas zapas casi sin usar para vender,no se,queda con ella,las tasais,probais y en fin....te las quedas si te convence el precio(cena incluida )
Yo uso y me van bien las air pegasus 05,ahora no cuestan mucho,pero tienen sus criticos.

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"como no volvamos a reirnos nos vamos a llevar fatal"

Mar, 22 Ago 2006, 7:08
Asunto:

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Más o menos mis características y las únicas de todas las que me calzé que me van de p*** madre son la NB 1060. Voy por el 2º par que conseguí por 90â?¬. Hay más con buena fama pero también son más caras.

Mar, 22 Ago 2006, 8:20
Asunto:

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Yo por más que pruebo siempre vuelvo a las mismas, para pisada neutra, mizuno wave rider. Puedes encontrar modelos de la temporada pasada a buen precio y las difrerencias con los actuales on prácticamente inexistentes.
Saludos

Mar, 22 Ago 2006, 10:06
Asunto:

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Creo que he sido un poco escueto en mi respuesta anterior, te doy más opciones:

Mizuno Creation
Asics Cumulus
Asics Kayano
Asics Kinsei
Brooks Epyphany
Saucony Triumph

Casi todas estas valen una pasta, además, la mayoría no las encontraras por la zona donde vives pero tú que eres un hombre de mundo quizás las puedas comprar por otra parte y aprovechar alguna oferta

Las RIDER la tuve y se quedan un poco cortas de amortiguación para ese peso, a no ser que las uses solo para competción y series.

Mar, 22 Ago 2006, 10:22
Asunto:

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Hola yo peso 85 kg y estoy usando unas mizuno wave creation VI y muy contento, tengo pisada neutra.

Antes utilizaba unas supernova control (parece ser que para pronadores) y no estaba descontento con ellas, de todo modos mucho mejor con las Mizuno.
Mi nivel de kilometros no es muy grande hago pocos a la semana.
Por ejemplo a mi las Nike para correr nunca me gustaron, mejor las adidas pero cada persona tiene sus preferencias

Saludos para todos

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acddorna.org/blog/inde...ate=200906

Mar, 22 Ago 2006, 18:39
Asunto:

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GRACIAS POR LA COLABORACIÃ?N!!!!

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Makoki 5.1

Mar, 22 Ago 2006, 23:10
Asunto:

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Hola compañeros de foro.
Aunque no participo casi, os leo muy a menudo y me lo paso bien, así que hoy voy a contaros mi experiencia "zapatillista".
78 kilos y llevo dos años corriendo. Ultimamente hago unos 50 km semanales y hasta ahora estaba usando zapatillas Kalenji, una marca propia de Decatlon y no me iban mal, sin lesiones ni dolores ni nada.
En julio pasé por Coruña y fui a la tienda de 95 min. (me la había aconsejado un compañero del foro). Estuve charlando un buen rato con Brian y le pedí que me recomendara unas zapatillas. Me hizo correr un poco, me observó la forma de pisar (parece que es bastante neutra), hablamos de por donde solía entrenar (medio asfalto y medio pista forestal) y finalmente me recomendó unas NB844.
Despues de un mes con ellas puedo decir que me van estupendamente. Perfectas desde el primer día. No son muy caras, amortiguan bastante más que las anteriores y tienen la suela un poco mas dura lo cual se agradece cuando el piso es irregular. Estoy encantado.
Claro que solo son las terceras zapatillas que uso así que supongo que será fácil contentarme, pero lo cuento por la buena experiencia que ha sido para mí.
¡Salud !

Mér, 23 Ago 2006, 0:26
Asunto: y lasde montaña¿?

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Mi duda es que zapatillas usareis los que vais a la maraton de montaña de Manzaneda...
Me he comprado unas Salomon muy guapas, pero se me antojan un pelo pesadas. De todas formas no son de las mas pesadas del mercado de montaña... 400gr cada zapa!! No seran muchos gramos de dios??
Como lo veis?
Saludos