Chayanne_Galaico escribió: |
Aviso que en Coruña correré junto al equipo B de aquí a enero-febrero mis participaciones serán Coruña 10 y la Pedestre de Compostela y a un nivel de paseo ya que no puedo entrenar, apunto este detalle porque veo que el nivel de los Olímpicos va a tope, me está asustando Qué pasa que no hay un término medio???? |
GasMan escribió: |
Telita con las series que se marca VICTORALVAREZ!!!. He visto su diario de entrenamiento y me han empezado a doler las patas!!! Es la primera vez en la historia de este equipo que hay dos componentes que hacen series. |
Chayanne_Galaico escribió: |
Aviso que en Coruña correré junto al equipo B de aquí a enero-febrero mis participaciones serán Coruña 10 y la Pedestre de Compostela y a un nivel de paseo ya que no puedo entrenar, apunto este detalle porque veo que el nivel de los Olímpicos va a tope, me está asustando Qué pasa que no hay un término medio???? |
VICTORALVAREZ escribió: | ||
Pues anímate con las series GasMan, que te ponen como una moto Saludos |
GasMan escribió: | ||||
Bufff, es que a mí las series se me hacen durísimas y aburridas . Correr rápido no me molesta, pero hacer 1000m. parar, volver a empezar en el mismo sitio, etc. me castiga mucho. Aprovechando que este mes hay varias carreras rápidas (Coruña10, Sada, MM Pontevedra, Pedestre Stgo) aprovecharé el día de la carrera para hacer mi día "rápido" (espera, más comillas: """rápido""") y hacer el resto de la semana entrenos más tranquilos. |
jesusb escribió: | ||
¿Estás lesionado? |
Chayanne_Galaico escribió: | ||||
No, simplemente mis obligaciones laborales y estudiantiles no me dejan tiempo para entrenar pero gracias a las políticas económicas maravillosas de Mariano en enero-febrero cuento que pierda a una de esas obligaciones. Nunca una persona como Mariano ha hecho tanto por el atletismo popular en España. (a buen entendedor pocas palabras) |
jesusb escribió: | ||||||
Bueno, hay un entrenamiento invisible que hace también su efecto, alimentación de deportista, cuidarse, descanso, actitud positiva... Por cierto, ¿Que curso estudias? |
Chayanne_Galaico escribió: | ||||||||
Curso por las tardes 1º de Desenvolvimiento de aplicaciones web y por las mañanas trabajo en el Almacén de cultura de la Consellería de cultura y ordenación universitaria. |
anarky escribió: |
Xa vexo que o fío está moi activo Por certo, estamos en trámites para inscribir ao equipo filial ... xa vin que está inscrito Anxo e Emilio (ChuckyCieza ) xa me confirmou que enviou os datos. Entón, faltan por inscribirse Tato e Sgan da parte dos Tilos, Roberxea e o noso presi_honorífico. Chayanne azuza por ahí para que se inscriban, GasMan falas ti con Roberxea ? e ao capi xa llo comentamos cando o vexamos, como moi tarde en Coruña10. Vémonos o domingo. Saudos. |
anarky escribió: |
Quedan apenas un par de días para a posta de longo dos olímpicos en Coruña10. Como van esos adestramentos, que obxetivos temos para a carreira ¿? Xa vexo que algúns se dedican a ir de pesca para soltar pernas despois das series, outros se van de comilona de empresa para recargar folgos e outros non teñen tempo para adestrar. Pola miña parte, hoxe tentarei facer a tirada longa da semana (20-25kms) e non queimar demasiado as pernas pq senón vou chegar moi canso ao domingo, contando ademais que o sábado quería facer unha saída en bici. De todos xeitos, espero facer unha carreira decente e non irme moito máis alá das miñas mellores marcas en 10000. Así que abro a lista de obxetivos olímpica: Anarky ---- sub 43:30 |