Xov, 24 Nov 2016, 18:14
Asunto: Re: Diario de Nando
Enhorabuena por esa MMP. Como dice Mateotn, es un buen mordisco, y, como dice Gefreiter, aún tienes margen de mejora, así que ya te veo rebajando esa marca en las siguientes medias.
Lo del frío y las series, pues el frío afecta menos si vas a hacer carrera continua porque vas entrando en calor y no paras, pero en las series, al parar, si hace mucho frío, ahí está lo malo. Yo desde que vivo en Dinamarca, entre Noviembre y Marzo no hago series, sino fartlek, por el hecho de no estar totalmente parado en las recuperaciones, que aquí hace mucho frío de Dios.