Lun, 01 Abr 2019, 8:10
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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ZANCADILLA escribió:

pero creo que ya la falta de oxígeno de las tiradas largas te está afectando de forma irreversible al cerebro

Qué cerebro???

Lun, 01 Abr 2019, 8:11
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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deportivo1964 escribió:

Buenos días, otro más de la partida, llegando a los 600 Suerte a tod@s y a disfrutar y sufrir

Bieeeen... a compartir más kilómetros!!!!!

Lun, 01 Abr 2019, 8:19
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Es cierto Kadembruk, lo dije por si aún había posibilidad de que quedase algún resto por ahí dentro

Lo que no se de la lista de inscritos es si figuran los anotados en El Corte, ya que deben ser unos cuantos.

Lun, 01 Abr 2019, 8:22
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Ese año,con esa foto,empezó todo,en su nacimiento aquella granizada no pudo con C42,ni a lo largo de estos años la desidia del Concello,este año a mayores,una maratón una semana antes a tiro de piedra de la ciudad,pero los koruños,y muchos compañeros más, hemos demostrado que estamos aquí,nos hemos agarrado al espíritu de María Pita y su frase ¨Quien tenga honra que me siga¨,y el día 14 estaremos en la salida para cumplir nuestros sueños.

Lun, 01 Abr 2019, 8:34
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Ahora que pasamos lo peor, empezamos con los consejos del abuelo cebolleta:

- Si tenéis miedo de problemas en el estómago por geles y demás, tomaros una manzanilla antes de salir de casa y os ayudará a asentarlo. Creo que me funciona.

- Llegará un momento en que después de geles, gominolas, isotónicos, etc., el cuerpo ya no os admitirá más dulce y por lo menos a mi, me entran náuseas, lo mejor es tomar naranja en el próximo avituallamiento y mano de santo.

- Todo lo que teníais pensado estrenar ya tendría que estar más que probado, creo que es tarde para hacerlo, y no es ninguna tontería, tengo unas zapas nuevas que no soy capaz de domarlas y ya no las llevo a la carrera.

- Las uñas de los pies cortarlas al menos una semana antes, evitaréis problemas de última hora.

Si se os ocurren más cosas compartirlas que hay mucha gente que se estrena y a mi me ayudaron mucho en su día.

Lun, 01 Abr 2019, 8:40
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Lihto, ese primer maratón lo corrí, de hecho este va a ser mi quinto de Coruña, y las granizadas de aquel día aún duelen pero se recuerdan con mucho cariño, quien iba a contar con una carrera así a la puerta de casa.

Lun, 01 Abr 2019, 8:46
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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No se si seguís algun forero de la quedada de aquel primer maratón.

Lun, 01 Abr 2019, 8:51
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Yo corrí ese primer Maratón de Coruña, tres semanas después de hacerlo en Barcelona. Será "el cuento del abuelo" dentro de unos años... sol, lluvia, granizo, mucho viento... y creo recordar a una señora en la rotonda antes de la entrada a María Pita que estuvo las 3 horas gritando "¡¡¡sois unos héroes!!!" (no sé si fue en esa edición o en una posterior).

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"El que no corre, vuela"

Esprintes Ourense
www.esprintesourense.es

Lun, 01 Abr 2019, 9:08
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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lihto escribió:

... pero los koruños,y muchos compañeros más, hemos demostrado que estamos aquí,nos hemos agarrado al espíritu de María Pita y su frase ¨Quien tenga honra que me siga¨,y el día 14 estaremos en la salida para cumplir nuestros sueños

¡Yo os sigo!

Lun, 01 Abr 2019, 9:12
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Pipe escribió:

... y creo recordar a una señora en la rotonda antes de la entrada a María Pita que estuvo las 3 horas gritando "¡¡¡sois unos héroes!!!

Es que lo sois. En cada maratón en la que os ponéis en la línea de salida, demostráis valor. No todo el mundo se atreve, no todo el mundo acepta el reto, eso os hace diferentes, valientes y héroes. ¡A por todas el día 14!

Lun, 01 Abr 2019, 9:14
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Aquí otro de los que sufrió la granizada del 2012, en el que es, espero que hasta esta semana, mi único maratón. Mi recuerdo es, con la granizada cayendo en horizontal, ver como volaba la alfombra de control de la zona de las Esclavas con el encargado afanándose en que no lo hiciera. Poco después pensé en abandonar (~ km 7) ya que estaba tan empapado y con los pies encharcados que pensé que no merecía la pena. Por fortuna la lluvia paró y el viento ayudar a que todo secase rápidamente y, con más pena que gloria, conseguí completar esa primera maratón.
Animo a los que vayáis a participar!

Lun, 01 Abr 2019, 9:40
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Caray Amina !!!! Bienvenida al club
La semana pasada comentaste que un maratón eran "palabras mayores, muy mayores".........y ahora esto !!! . Ya estás perdida, y en cuanto hagas la tercera pasada por Oza, no habrá marcha atrás , C42 te habrá atrapado en sus redes para siempre
Qué gozada ver que a pesar de todo hemos mantenido el barco a flote.
Bravo Maratonian@s
También recuerdo ese primer maratón , aunque en esa ocasión participé en la carrera de 10K, vaya granizada que nos cayó, recuerdo que al salir al paseo marítimo casi me tira el viento !! Después de ese , ya no me perdí ninguno
Vamooooooooooooos Maratonian@s !!!!

Lun, 01 Abr 2019, 9:55
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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¡Qué agradable sorpresa entrar en el foro después del fin de semana y encontrarme co estos datos de participación! Y además con las ganas y el ánimo de los que lo van a hacer posible de seguir manteniendo vivo nuestro maratón, el de casa.

Sois todos muy grandes.

Lun, 01 Abr 2019, 10:14
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Recuerdo un maratoniano que entrenaba dando vueltas a la urbanización donde vivía...., en las tiradas largas....el número de vueltas que daba...no cabía en la pantalla de la calculadora.. jajajaja....

Me acordé al leerte Albergg... (no se por qué. ...)

Lun, 01 Abr 2019, 11:06
Asunto: Re: C42 2019 - VIII Maratón de Coruña 14/4/19

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Saludos!
Casi solamente una anécdota. ¿Alguien conoce cuál es el desnivel positivo y negativo de la vuelta al circuito?