Dom, 08 Dec 2019, 13:42
Asunto: Re: Diario de Yomismo
Bueno, vamos a retomar esto un poquito que lo tenía un poco abandonado.... en principio después de Villagarcía me sentía con ganas de desconectar un poco, pues yo creo que me marcó el haber corrido con malas sensaciones, pero a ver, recordando el cúmulo de excesos del día anterior es normal que las patas no quisieran correr,
El caso es que estos días después de 2-3 días sin hacer nada, salí casi todos, unos corriendo más otros menos pero en principio sin grandes exigencias. Hoy hice 17 km solo, 2 de calentamiento el resto, sobre 1 hora, a 4'10''-4'15'' yendo más o menos con buenas sensaciones.
El Domingo me apuntaré a Touro, a ver cómo me encuentro. Es una carrera muy dura, recuerdo que fui a la primera edición hace 6 años o 7, de aquella cuando estaba en mis mejores tiempos y casi saboreo las mieles del triunfo, jeje, pues quedé segundo al sprint. Pero hice 3 minutos más de lo que hacía habitualmente, sobre 36 y pico creo, o sea que el perfil era bastante duro, aunque creo q lo han cambiado algo.
De aquella aún hacía algún podium en carreras, aunque ganar sólo lo hice en una solidaria de Padrón de bajo nivel entrando en más de 35' jeje. Bueno, dejémonos de batallitas
Bueno, pues haber como vamos carburando, siempre con ilusión y ganas que es lo importante.