Lun, 20 Dec 2021, 7:33
Asunto: Re: Diario de Yomismo
Lunes 20: hoy descanso, mañana también pero cogemos vacaciones
Ayer Sin Son. 39'05'' y sin molestias, así que bien. En la zona del aductor, punto de la lesión, ningún signo de alarma, quizás fueron más en el gemelo derecho, algo cargado y a veces parece que daban como amagos de tirón, (también por el poco descanso y los excesos de la noche......) por lo que no forcé a tope y a veces bajaba un punto. Incluso en plan anécdota entré casi andando
por una "tontería". Resulta que había apostado con una persona, que yo le decía que andaría sobre los 40 minutos y poco, y el me decía "bueno.......bajas mínimo de 39 fijo, ya lo verás, te apuesto lo que quieras". Cuando quedaban unos 100 metros o menos para entrar vi que marcaba el crono de meta 38'40'' y pensé "aún le voy a tener que dar la razón" y me dio por bajar el ritmo para joderlo en vez de entrar fuerte
bueno, chorradillas entre colegas
espro que no le dé por entrar a leer por aquí sino ya me jode jajaja
El caso es que yo sabía que sí podía estar en este tiempo si no notaba ningún impedimento físico, pero tenía en mente no forzar en exceso. En cierto modo así lo hice, ya que no me vacié, pero si en una carrera tienes planeado salir a 4 y poco, eso, "empujado" por la dinámica de la carrera, se traduce en 10 segundos menos, eso está claro.
Bueno, todo bien, se disfrutó que era lo que buscaba, ahora a disfrutar de las vacaciones, es lo que toca.