Sáb, 02 Mar 2024, 14:08
Asunto: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

Xa está aberta a inscrición para a Clasica Gandeira de Santa Comba, un 10k moi animado e diferente
Podedes inscribiros en www.cronotec.es
Esta carreira pertence ao circuito de carreiras da Diputación de A Coruña

Mar, 05 Mar 2024, 20:17
Asunto: Re: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

Pois imaxino que se non hai novidade, xa que unha semana antes corro unha media maratón, voltaremos a terra de Xallas a disputar esta carreira que nos queda preto da casa.

Mar, 19 Mar 2024, 13:08
Asunto: Re: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

Alguén pode decirme como é o recorrido? Se é moi duro....
Graciñas!

Mar, 19 Mar 2024, 16:03
Asunto: Re: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

Algún tramo faise por camiños. Levadeira, salvo no último km que se sube unha costa xeitosa.
O track:
es.wikiloc.com/rutas-c...-162707107

Mar, 19 Mar 2024, 21:16
Asunto: Re: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

carbaslot escribió:

Alguén pode decirme como é o recorrido? Se é moi duro.... Graciñas!

A primeira parte e moi rápida xa que é baixar e llanear e despois un sube/baixa por terreno variado tendo unha subida final bastante dura e longa ainda que se divide en 2 partes, subida, uns centos de mts. chanciños e outra vez subir ata chegar a meta.
Eu case seguro que me inscribo mañán xa que teño as pernas bastante ben despois da media deste domingo pasado.

Ven, 22 Mar 2024, 9:48
Asunto: Re: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

Toca debutar en esta carrera,a ver como se da......

Dom, 24 Mar 2024, 12:57
Asunto: Re: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

A quenes fostes, como foi a carreira?
É unha das que teño en mente para algunha ocasión

Dom, 24 Mar 2024, 20:06
Asunto: Re: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

Pois ala vou ca información da miña carreira de hoxe, sorprendido gratamente pola alta participación, se o ano pasado rematamos 233, este ano fomos 341 os chegados a meta.
A carreira é bastante dura, sobre todo por que ata o Km 4 e pico e case todo baixar e llanear, despois xa hai de todo. Pero con tendencia a subir, longas as costas do Km 5'5 e a derradeira xa pasado o Km 9 e que nos deixa a uns 300 mts. da meta, pero xa son chans.
Eu encontreime bastane cómodo, tentando regular ao principio sabendo o que viña, ainda que como a maioría o derradeira súbida foime eterna.
Un tempo oficial de 46'18"(46'00 no meu crono), que son 29 segundos máis co ano pasado, polo que moi contento co resultado.
Moi bo avituallamento final, servicio de fisio e duchas con auga quente na piscina (onde deixamos o coche aparcado) a uns 500 mts. da meta.
Eu de 4 edicións corrín 3 e espero ir sempre que poida, por cercanía e boa organización.

Xov, 04 Abr 2024, 15:36
Asunto: Re: CLASICA GANDEIRA SANTA COMBA 24/3/24

---

Carrera con bajada al principio,y que a mitad de recorrido empieza a picar hacia arriba y acaba con esa cuesta durilla,pero me lo tomé con calma,que más no hay,día frío aunque gracias al sol se llevó mejor,estupenda organización,gratamente sorprendido la verdad,seguro que volveré.