Ven, 19 Dec 2008, 14:34
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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MapleLeafs escribió:

Siento mucho pero yo tampoco puedo estar. Ya nos vamos este fin de semana "a nossa terra" . A ver si vuelvo recuperado para volver a atacar.....

Pues nada buen viaje y mejor regreso, felices fiestas para ti y la familia; cuando regreses, retomaremos los entrenos con ganas de rodar mucho ,si es posible sin lesiones .

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Ven, 19 Dec 2008, 15:29
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Graciñas AGUITA !!

A ver si el 2009 es el año del CARMA y de los Carmistas......No dudes lo de las ganas de salir a rodar.....

Igualmente te deseo felices fiestas a ti y a los tuyos y a los demás miembros del CARMA con sus respectivas familias.

Una aperta para tutti la compania.......

Sáb, 20 Dec 2008, 18:07
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Buen viaje Michael! Y felices fiestas a todos, aunque a algunos espero veros mañana.

Sáb, 20 Dec 2008, 20:57
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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...buenas !!...


....buen viaje Michael...que te vaya todo bien por tu tierra...y Felices Fiestas !!!!----

---al resto del Carma espero veros estos dias...por ejemplo mañana......

...hasta entonces ....

Dom, 21 Dec 2008, 3:56
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Gracias, chicos !!

Por cierto, llevaré zapas.... a ver si "a nossa terra trae nova sorte" y me permite a volver a entrenar ....

Os mantendré informado.....

Lun, 22 Dec 2008, 11:39
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Para todos los miembros del CARMA, que tengais unas felices fiestas y que el año próximo se cumplan vuestros deseos.

Salud para todos.

Mar, 23 Dec 2008, 19:55
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Queridos amigos del Carma y compañeros, os deseo a todos paseis unas felices fiestas y que el año que viene no sea tan como este

Un abrazo

Charly

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¿Que es más importante el viaje o la llegada?

Mar, 23 Dec 2008, 21:05
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Iso, iso, compañeiro Charly. Só desexo a todos os compañeiros do CARMA e máis do Foro enteiro un ano 2009 cheo de kilómetros en boa compañía e no que as lesións sexan unhas auténticas descoñecidas . Sorte a todos e todas... especialmente a todas

Unha aperta para eles e biquiños para elas

Mar, 23 Dec 2008, 22:15
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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....me sumo a los deseos ( por fortuna ya supere mi resfriado )....que todos estemos en forma e el 2009 y compartamos muchos,muchos kms en compañia...........

.......FELICES FIESTAS !!!!!!

Mar, 23 Dec 2008, 23:48
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Pues eso,,,,,,,,,,FELICES FIESTAS,,,,,,, a todos,en especial a los amigos "CARMENSES".

Un saludo.

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volver a empezar

Mér, 24 Dec 2008, 2:09
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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FELICES FIESTAS Y FELIZ NAVIDA A TODOS!!! espero que las lesiones y los malos momentos se queden en el 2008,muchisiiiiiiisiiiiima SUERTE y fuera lesiones!!!seguro que si ,tener femque habelas ailas,pero algún día se cansarán cuidaros mucho,sobre todo se lo deseo a la gente que conozco AGÚITA,LINKINPARK y CHARLY,sois muy buena gente,un saludo desdee EL NORTE!!

Mér, 24 Dec 2008, 9:11
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Felices Fiestas para todos, esperemos que el 2009 sea algo mejor y los malos recuerdos queden en el olvido y sean solo eso, malos recuerdos.
Feliz navidad y prospero año nuevo a tod@s.

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Como un pájaro en el alambre, como un borracho en un coro de medianoche, he intentado a mi manera ser libre. L.C.

Mér, 24 Dec 2008, 17:28
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Ya que al final no pudimos hacer una quedada pre-navideña, esta noche me acordaré en especial de los amigos del CARMA a la hora de los brindis.

Que paséis unas Felices Fiestas en compañía de los vuestros y ya sabéis… alcohol lo que queráis … pero ¡¡¡ojo con los turrones!!! … en el primer CARMA de Enero todos a pasar por la báscula, y los que se pasen tendrán que penalizar con unas rondas de isotónicas .

Un abrazo.

Dom, 28 Dec 2008, 0:15
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Jeff escribió:

..... esta noche me acordaré en especial de los amigos del CARMA a la hora de los brindis.

Bueno...bueno.... tampoco es para tanto...

O ya estas temblando por si dentro de poco tendras que abandonar el CARMA ???? Si es asi, no te preocupes - una vez CARMA, siempre CARMA.

Dom, 28 Dec 2008, 0:38
Asunto: Re: Centro alto rendimiento Marisqueiro ( rias baixas)

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Hola buenas !!

Que tal todos?

Pues nada, aqui estamos, disfrutando de "nossa terra" - jolin, ya ni me acordaba de lo bonito que era...

Y lo mejor de todo..... volví a ponerme unas zapas.... y bien, que va - impresionante.

Aunque solo fue un pequeno rodaje de 5 km - una maravilla. Disfruté como nunca - y eso haciendo una media de 6:40/km. Pero vamos, poder respirar aire fresco (estamos a -3°C), poder ver como el tendón ya no me duele (tanto)....y todo eso en plena naturaleza con un desnivel de, como mucho, 20 centimetros.... para mi ya empezó el 2009.

Pasarlo bien !!