Xov, 24 Xan 2013, 13:39
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Borrado.

Ven, 25 Xan 2013, 9:38
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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tienes razon, me equivoqué, lo acabo de leer y me he dado cuenta de que no he estado muy brillante. Evolucionado me parece más correcto.
perdón.
n

Ven, 25 Xan 2013, 13:25
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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nacho43 escribió:

tienes razon, me equivoqué, lo acabo de leer y me he dado cuenta de que no he estado muy brillante. Evolucionado me parece más correcto. perdón. n

No hombre,no te lo tomes tan en serio ... lo importante es que nos guste la montaña...y a disfrutar en Moaña! Yo estuve ayer alli y será muy,muy divertido un poco de agua por el camino ( lo de poco es un eufemismo ) por los senderos están muy bien...eso si,aconsejo no caer al Rio Fraga....igual hay que ir a buscarlo a una batea en medio de la Ria

Os dejo una imagen de ayer,para que vayais haiendo boca :



Ya falta menos

Ven, 25 Xan 2013, 14:45
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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ok, gracias.

Disfrutaremos de la montaña y de Moaña, peor la putada es que lloverá, y lloverá y lloverá y entre la gripe y el agua tengo musgo en los sobacos!!!!

Se sabe algo del perfil????

Ven, 25 Xan 2013, 14:47
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Xa estou desexando ir e compartir kmts co Chavalin , Saric , Magono , Norris.....

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o mais rápido dos gordiños



CLUBE ATLETISMO BOIMORTO

Ven, 25 Xan 2013, 17:28
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Non sei ti, pero eu entre os catarros e a choiva estou mais porque me salgan branquias que por correr..

Ven, 25 Xan 2013, 18:58
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Ya queda menos chavales/as.

Dom, 27 Xan 2013, 21:16
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Toponimia

El topónimo Moaña tiene que ver con las piedras. En concreto "MOLANEAM"(terreno pedregoso), derivado del latín MOLAM que designaba una piedra plana y por extensión cualquier tipo de piedra.

En Moaña se hablan las dos lengua oficiales de la comunidad autónoma gallega, el castellano y el gallego. La lengua utilizada por la mayoría de la población para los asuntos de "a diario" es el gallego. En esta lengua se ha realizado la toponimia, la microtoponimia, del municipio.

Detrás de cada nombre con el que se ha desigando a un lugar hay una historia, una leyenda, una forma de trabajar o una curiosidad natural. Los topónimos guardan la cultura popular y son testigos de una forma de percibir el mundo por los habitantes de un lugar.




El proyecto Toponimia de Galicia ha recogido más de 11.000 términos dentro de las parroquias que conforman Moaña. Algunos de ellos son los siguientes:

Parroquia de Domaio
- Fonte das Donas (fuente de las Donas), en referencia a las Donas, ninfas o moras acuáticas que habitan en las fuentes.
- A Borna, es un topónimo de los más antiguos de Moaña. El término es prerromano y hace referencia a las corrientes marinas.
- O cabido (el cabildo), en referencia a la propiedad de este lugar por parte del cabildo catedralicio de Santiago de Compostela.
- A cerradiña (la cerradita), en referencia a una curva muy cerrada que hay en la carretera en ese lugar o a una cerca que cierra una propiedad.
- Chan de Arquiña, "arquiña" es "caja pequeña" o "arca pequeña". "Chan" es "suelo". El topónimo hace referencia a dolmen llamándolo "arca", denominándolo "suelo de la arquita".

Parroquia de Meira
- A almuíña, este topónimo es de origen árabe y hace referencia a una huerta de árboles frutales.
- A maceira veciña, en referencia a un manzano (maceira) que da frutos en años alternos (veciña o veceira, forma esta usual en la comarca, que significa "en años alternos").
- As pampilleiras en referencia a los pampillos, en gallego, nombre de crisantemos y margaritas que pudiera haber en el lugar.
- Touzal es un terreno con robles o con mato.
- Samesugal, en referencia a la abundancia de samesugas, chupasangres o sanguijuelas.

Parroquia de San Martiño
- Foxonobal, el término viene de foxo lobal en referencia a una trampa para la caza de lobos, un foso o agujero donde cae el animal.
- Fonte bieita o "fuente bendita" en referencia las propiedades beneficiosas de sus aguas.
- A pedrosa, en referencia a la abundancia de piedras (pedras en gallego) en el lugar.
- O folón, en referencia a un molino batedor en mojado de lino. Estos molinos se llaman en gallego folón.
- As barxas es un término prerromano que indica un prado húmedo o un terreno a la orilla de un río.
Parroquia de Tirán
- A senra, término prerromano con el que se denominaba una extensión de terreno dedicada a la simiente de cereal.
- O aguieiro, en referencia al lugar de nidificación de águilas.
- O catadouro, viene de catadoiro que es un lugar alto con vistas que se utilizaba para la vigilancia de los rebaños de ganado.
- A pandiña terreno que tiene curvas u ondulaciones.
- A mingalleira, hace referencia a un terreno que ha sido dividido en pequeñas porciones, migas, en gallego migalla.

Texto sacado de la Wikipedia

Dom, 27 Xan 2013, 21:41
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Bienvenidos al mundo del Trail de la mano de GMTA. Esta año 2013 empezamos con el Trail Río da Fraga (Moaña), una prueba ya clásica en nuestro circuito, y a la que tenemos mucho cariño porque marca la diferencia entre lo que es el trail puro y las carreras de montaña.




En ella combinamos ambas cosas, pero sin que la parte de montaña prevalezca, lo que la convierte en más accesible para los no iniciados en este mundo de aventura y deporte.

Salimos al nivel del mar para ir ascendiendo suavemente por un valle donde, en su tramo mas bajo, se mantiene la actividad humana.




Campos de labor bordean nuestra ruta, por la que se puede progresar con facilidad. Poco a poco van apareciendo molinos de agua al borde del camino, una constante en la parte más trailera. El sendero del Río da Fraga en esta parte está en pleno uso y resulta fácil correr.




Poco a poco vamos subiendo por el sendero y nos internamos en una zona boscosa que nos acompañará durante buena parte de la carrera, pues hay un tramo común de subida y bajada.







Última edición por GaliciaMaxicaTrail o Dom, 27 Xan 2013, 21:49; editado 2 veces

Dom, 27 Xan 2013, 21:46
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Las cascadas y pequeños saltos de agua nos sorprenden cada poco tiempo. En algún momento tendremos que vadear el río y en otros atravesaremos puentes de madera en los que habrá que tener cuidado de no resbalar en caso de que estén húmedos. Más de uno que haya participado en anteriores ocasiones puede dar fe de que es fácil llevarse un buen susto e incluso alguna que otra magulladura.




Sin embargo, la belleza de estos parajes compensa el esfuerzo. El agua será nuestra constante compañera a lo largo de muchos kilómetros. Su sonido se acompasará con nuestras zancadas y la cadencia de nuestra respiración.



Terminado el tramo de bosque, cogeremos algún pequeño tramo de pista forestal, fácil para correr sin tener que preocuparse por las irregularidades del terreno. La parte técnica se reserva para más adelante.




Pero llega la montaña. Algún que otro cortafuegos servirá para que los más potentes marquen la diferencia. Sin embargo las subidas no son demasiado largas, ya que una buena parte de la ascensión se ha realizado en el tramo de río.

Dom, 27 Xan 2013, 21:58
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Pero llega la montaña. Algún que otro cortafuegos servirá para que los más potentes marquen la diferencia. Sin embargo las subidas no son demasiado largas, ya que una buena parte de la ascensión se ha realizado en el tramo de río.




Llegamos a un alto y, si volvemos la vista a nuestras espaldas, se nos muestra la Ría de Vigo en todo su esplendor. Y enseguida vemos nuestro objetivo al frente. El monte Faro de Domaio se nos aparece poderoso al fondo. Ya no queda mucho que subir.




Alcanzada la cima un avituallamiento servirá para recuperar las fuerzas y acometer con seguridad las bajadas. Lo más duro ya ha pasado, pero queda lo más peligroso.

Pasada la cima toca bajar de nuevo por cortafuegos muy técnicos y, si la lluvia sigue cayendo, aún estarán en peores condiciones el día de la prueba. Piedras sueltas, regueros en mitad de la bajada, tierra resbaladiza...unos bastones bien utilizados ayudan al corredor a no acabar en el suelo.



Un poco más de pista forestal, algunos viejos caminos labrados por roderas esculpidas con paciencia al compás del milenario canto del carro tradicional gallego, y de nuevo llegamos a otra zona del sendero del Río da Fraga por la ladera occidental. A nuestro lado el río vuelve a acompañar nuestros pasos ya cansados pero más rápidos. La prueba está ya muy avanzada y los corredores estirados a lo largo de un recorrido memorable.




Un descenso con sorpresas en forma de troncos cruzados en mitad del camino que habrá que sortear nos lleva a la zona boscosa y más rápida donde las raíces pueden jugar alguna mala pasada. Los ojos siempre alerta a cada paso nos llevarán con seguridad hasta nuestra meta, otra vez al nivel del mar.

Lun, 28 Xan 2013, 0:03
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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¡CERRADAS LAS INSCRIPCIONES PARA EL TRAIL RIO DA FRAGA!

Mar, 29 Xan 2013, 9:23
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Hola tengo un problema para el dia de la prueba , alguien se viene en cuanto acabe el Trail , tengo que estar en Coruña o Santiago antes de las 15:00 para coger un Tren , no puedo llevar mi coche , compartiendo gastos claro , graciassss.

Mar, 29 Xan 2013, 16:35
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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Hola, para la gente que vaya de Coruña y alrededores, hemos quedado algunos en el área de Servicio de El Burgo, en la autopista, a las 08:00 h. para desde allí repartirnos en coches y que salga más económico el viaje.

Los que quieran ya saben, allí se puede dejar el coche sin problema y a la vuelta se recoge.

También he estado haciendo cuentas y entre gasoil (310 km. ida y vuelta) que a un consumo medio de 6 L/100 km sale a 25 €, más los peajes 27,4 € ida y vuelta, hace un total de 52,4€ el viaje, o sea ir 5 personas en un coche saldría a 10,50€ persona, si van 4 en el coche son 13 € persona, si van 3 son ya unos 17,50€ persona, etc...

Con lo que he estado mirando precios contratando un autocar, donde nos despreocuparíamos de conducir, de multas, de aparcar, etc.. y dependiendo si vamos en uno de 35 o de 55 plazas (y si se llenan) podría salir entre 8 y 10€ por persona.

Como he visto que hay más de 100 personas de Coruña y alrededores que van a la carrera, no sería nada complicado llenar un autocar.

Ahí queda la opción, comentadlo con los que sepáis que van y si va habiendo quorum se le da palante.

Mar, 29 Xan 2013, 22:08
Asunto: Re: GMTA #1: TRAIL RÍO DA FRAGA (MOAÑA - 03/02/2013)

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