Foros ›
Author
Message
Kurty

Experto no foro
Experto no foro
26/03/05
480 Carreiras
3715 Posts

Reply with quote Post Sun, 24 Oct 2021, 18:56
Post subject: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

Pois este ano volve s Sin.Son.
Plazas limitadas e a inscripción en emesports
perbes63

Novo foreiro
Novo foreiro
7/11/16
68 Carreiras
48 Posts

Reply with quote Post Thu, 28 Oct 2021, 19:58
Post subject: Re: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

Todos tenemos muchas ganas de carreras...acabo de inscribirme 1.369 de 1.500..esto va rápido.
kartiza

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
12/11/07
0 Carreiras
199 Posts
Teo
Reply with quote Post Fri, 29 Oct 2021, 12:50
Post subject: Re: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

Ahí estaremos!
Kurty

Experto no foro
Experto no foro
26/03/05
480 Carreiras
3715 Posts

Reply with quote Post Sat, 18 Dec 2021, 20:48
Post subject: Re: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

Pois un ano máis imos participar na Sin Son, e parece que imos ter un día fabuloso climatolóxicamente falando.
coyote

Foreiro infantil
Foreiro infantil
10/09/11
0 Carreiras
103 Posts

Reply with quote Post Mon, 20 Dec 2021, 20:54
Post subject: Re: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

Hola a tod@s !!! Pregunto , a Sin - Son tiña homologada a distancia ? Gracias.
Kurty

Experto no foro
Experto no foro
26/03/05
480 Carreiras
3715 Posts

Reply with quote Post Mon, 20 Dec 2021, 21:22
Post subject: Re: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

Outra edición realizada, fría mañán a que tivemos onte, ainda que tamén luceu o sol, pero a sombra un conxelabase.
Gran ambiente e gran despliegue de medios, organización boisima coma sempre.
Pequenos trotes para quentar, gran cantidade de coñecidos e para o meu caixón, o primeiro caixón saiu uns segundos antes e despois saida xa do resto, non se fixeron as saidas de 300 en 300 como viña no regulamento.
Os primeiro Kms. por Portosín son "feos", xa que nos fan dar varias voltas polos espigóns e atravesar o clube Nautico, adianto xente e tento coller un ritmo sobre os 4'30", en canto deixamos a praia de Coira e saimos a estrada que nos leva a Porto do Son escomenza o que é a constante desta carreira nos seguintes 4 Kms. subidas e baixadas ainda que bastante levadeiras, vou todo o tempo regulando en espera da derradeira subida a do Loreto, que é moi longa, empezoa con moi bo ritmo pero cando chego a curva do 2º acceso a praia da Aguieira, teño que baixar o ritmo xa que ainda queda un bo anaco ata chegar ao Loreto, coronamos e so quedan 2 Kms. rapidísimos, (ata ahí levo un ritmo medio de 4'28" ) nese tramo devolvenme o adiantamento 2 foreros Rosetas e ao pouco Tajes, dinme de ir con eles, pero declino a oferta, xa que podía ir algo máis rápido, pero non quero forzar eses kms. cun cambio moi brusco de ritmo, loxicamente son os máis rápidos 4'08 e 4'03", xa que entrar en Porto do Son a animación levache en volandas.
Tempo oficial 44'07", o mesmiño que na derradeira edición do 2019, así que moi contento, ainda que hai 2 anos fixera moito vento.
Esta semana descanso, e a meditar se vou a S. Silvestre de Santiago e a cronoescalada as Torres de Altamira.
Un saudo.
Kurty

Experto no foro
Experto no foro
26/03/05
480 Carreiras
3715 Posts

Reply with quote Post Mon, 20 Dec 2021, 21:26
Post subject: Re: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

coyote escribió:
Hola a tod@s !!! Pregunto , a Sin - Son tiña homologada a distancia ? Gracias.

Eu creo que non, a min doume 10070, e nalgunha edición creo que andaba raspando os 10 Kms.
jesusb

Maratoniano
Maratoniano
11/05/07
2535 Carreiras
6615 Posts
Ferrol (Coruña)
Reply with quote Post Sat, 01 Jan 2022, 17:31
Post subject: Re: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

Mi GPS marcó 10.100 m. connect.garmin.com/mod...7982217499
kartiza

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
12/11/07
0 Carreiras
199 Posts
Teo
Reply with quote Post Mon, 24 Jan 2022, 12:23
Post subject: Re: CARREIRA SIN SON 19 DICIEMBRE

Hola! la distancia de la SIN-SON no es homologada! El próximo 10K homologado es en Padrón. Mi GPS marcó 10,100 al igual que el de Jesusb





You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You can download files in this forum