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Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022
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Kurty

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Reply with quote Post Mon, 21 Nov 2022, 18:09
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Lalin escribió:
Boas, alguien sabe algo do circuito? E a primeira vez que vou e queria algo de información, gracias

Vou poñer aqui parte da miña crónica do ano pasado que saimos de Neda, que queda xusto antes de Fene, que é a saida deste ano, creo que nos fan dar unha voltiña e xa saimos cara a Ponte das Pías .

"Saida de Neda, e ao momento xa empezamos a subir, en nada nos poñemos en Fene, co espectáculo de correr por A Ponte das Pías, moi cómodo en todo momento a un ritmo medio que vai oscilando entre 4'35/4'37, nun instante xa estamos adentrándonos en Ferrol, unha primeira subidiña, e despois a moi dura pola zona de Esteiro, un bo treito rápido a carón de Navantia e xa unha subidiña para ir pola zona vella de Ferrol subindo cara a praza de España a cal bordeamos, e xa saimos ao tobogán que é a Estrada de Castela, nas subidas, procuro non perder moito o ritmo e nas baixadas aproveito para recuperar.
A subida da ponte de Xubia recordábame ben dela, pero o ascenso xusto antes de entrar en Neda, costoume bastante, pero xa estabamos no derradeiro Km. e unha nova media "
Un saudo.
Lalin

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Reply with quote Post Mon, 21 Nov 2022, 18:37
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Kurty escribió:
Lalin escribió:
Boas, alguien sabe algo do circuito? E a primeira vez que vou e queria algo de información, gracias

Vou poñer aqui parte da miña crónica do ano pasado que saimos de Neda, que queda xusto antes de Fene, que é a saida deste ano, creo que nos fan dar unha voltiña e xa saimos cara a Ponte das Pías .

"Saida de Neda, e ao momento xa empezamos a subir, en nada nos poñemos en Fene, co espectáculo de correr por A Ponte das Pías, moi cómodo en todo momento a un ritmo medio que vai oscilando entre 4'35/4'37, nun instante xa estamos adentrándonos en Ferrol, unha primeira subidiña, e despois a moi dura pola zona de Esteiro, un bo treito rápido a carón de Navantia e xa unha subidiña para ir pola zona vella de Ferrol subindo cara a praza de España a cal bordeamos, e xa saimos ao tobogán que é a Estrada de Castela, nas subidas, procuro non perder moito o ritmo e nas baixadas aproveito para recuperar.
A subida da ponte de Xubia recordábame ben dela, pero o ascenso xusto antes de entrar en Neda, costoume bastante, pero xa estabamos no derradeiro Km. e unha nova media "
Un saudo.
Gracias pola info, saudos
Djoko

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Reply with quote Post Tue, 22 Nov 2022, 10:38
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Lalin escribió:
Boas, alguien sabe algo do circuito? E a primeira vez que vou e queria algo de información, gracias

El recorrido es prácticamente el mismo todos los años. Lo curioso es que pasa por cuatro municipios (Neda, Fene, Ferrol y Narón) y cada año comienza y finaliza en el que le toque. Este año toca Fene y el año que viene le tocará a Ferrol y así .....

Ésta circunstancia hace que depende donde comience ese año, las zonas más duras te pueden tocar más al principio o al final.

Como zonas duras yo diría que tienes:

- Puente de las Pías si hace viento (unos 2 kms). Este año son los 2-3 primeros kms de la carrera.
- Cuesta en Esteiro. Un buen repecho de unos 200 metros.
- Cuesta en Jubia (Neda) Otro repecho bueno de 300 metros aprox
- Carretera de Castilla es un tobogán . Prácticamente no hay nada llano. Es todo subir o bajar.
- Pasado Neda, tienes un repecho y una tramo de falso llano que este año será hacia el final de la carrera y la piernas ahí lo van a notar mucho.

El final este año va a ser en bajada hacía las Pias. Una buena bajada de 400 metros para apretar duro al final.

Hay más subiditas como la de la Calle Real hacia la plaza de España y otra en Neda justo al pasar la iglesia. Es todo rompepiernas. No es desde luego una media para hacer tu MMP pero la vas a disfrutar porque es muy chula y como siempre muy barata ya que por cuatro euros tienes inscripción, avitullamiento final, tres o cuatro avituallamientos de agua, camiseta y suelen dar también una mochila.

Disfrútala y ya contarás que te ha parecido.
Lalin

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Reply with quote Post Tue, 22 Nov 2022, 13:40
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Djoko escribió:
Lalin escribió:
Boas, alguien sabe algo do circuito? E a primeira vez que vou e queria algo de información, gracias

El recorrido es prácticamente el mismo todos los años. Lo curioso es que pasa por cuatro municipios (Neda, Fene, Ferrol y Narón) y cada año comienza y finaliza en el que le toque. Este año toca Fene y el año que viene le tocará a Ferrol y así .....

Ésta circunstancia hace que depende donde comience ese año, las zonas más duras te pueden tocar más al principio o al final.

Como zonas duras yo diría que tienes:

- Puente de las Pías si hace viento (unos 2 kms). Este año son los 2-3 primeros kms de la carrera.
- Cuesta en Esteiro. Un buen repecho de unos 200 metros.
- Cuesta en Jubia (Neda) Otro repecho bueno de 300 metros aprox
- Carretera de Castilla es un tobogán . Prácticamente no hay nada llano. Es todo subir o bajar.
- Pasado Neda, tienes un repecho y una tramo de falso llano que este año será hacia el final de la carrera y la piernas ahí lo van a notar mucho.

El final este año va a ser en bajada hacía las Pias. Una buena bajada de 400 metros para apretar duro al final.

Hay más subiditas como la de la Calle Real hacia la plaza de España y otra en Neda justo al pasar la iglesia. Es todo rompepiernas. No es desde luego una media para hacer tu MMP pero la vas a disfrutar porque es muy chula y como siempre muy barata ya que por cuatro euros tienes inscripción, avitullamiento final, tres o cuatro avituallamientos de agua, camiseta y suelen dar también una mochila.

Disfrútala y ya contarás que te ha parecido.
Moitas GRACIAS, pola información, haber que tal vai, e co mo ti dis "barata" 4 eu para una media "creo" que hay poucas, vémonos nas carreriras, saudos
jesusb

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Reply with quote Post Tue, 22 Nov 2022, 22:34
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Lalin escribió:
Boas, alguien sabe algo do circuito? E a primeira vez que vou e queria algo de información, gracias

Aquí puedes ver el recorrido desde Fene connect.garmin.com/mod.../410793132

Saludos

www.facebook.com/jesus.bernalgomez
Djoko

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Reply with quote Post Wed, 23 Nov 2022, 12:04
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

jesusb escribió:
Lalin escribió:
Boas, alguien sabe algo do circuito? E a primeira vez que vou e queria algo de información, gracias

Aquí puedes ver el recorrido desde Fene connect.garmin.com/mod.../410793132

Saludos

Buenos días Jesus

Ese no es el recorrido. Debe de ser algún recorrido antiguo que se corrió en años anteriores.

Saludos
jesusb

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Reply with quote Post Wed, 23 Nov 2022, 12:56
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Djoko escribió:
jesusb escribió:
Lalin escribió:
Boas, alguien sabe algo do circuito? E a primeira vez que vou e queria algo de información, gracias

Aquí puedes ver el recorrido desde Fene connect.garmin.com/mod.../410793132

Saludos

Buenos días Jesus

Ese no es el recorrido. Debe de ser algún recorrido antiguo que se corrió en años anteriores.

Saludos

Ah, pensé que se mantenían los mismos recorridos todos los años. Esperaremos a que se publique el de éste año.

Saludos

www.facebook.com/jesus.bernalgomez
Kurty

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Reply with quote Post Sun, 04 Dec 2022, 21:54
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Pois inscrito esta tarde para a Volta a Ría, xa que rematei mellor do esperado hoxe en Boiro, asi que xa non agardo ós derradeiros días para facer a inscripción, a falta do arreón final xa hai 509 inscritos, polo que estaremos nunha cifra similar a do ano pasado que a rematamos 546.

Un saudo.
mssu

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Reply with quote Post Mon, 05 Dec 2022, 13:27
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Hice la medición de la distancia con la aplicación del Garmin Connect y, siguiendo el recorrido que viene en el reglamento, me salieron 22'64kms. ¿Alguien sabe si se da la vuelta a las viviendas de San Valentín o salimos directos al recorrido sin dar una vuelta por la zona de salida como se venía haciendo ya en últimas ediciones?
JuanBellas

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Reply with quote Post Mon, 05 Dec 2022, 17:06
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

mssu escribió:
Hice la medición de la distancia con la aplicación del Garmin Connect y, siguiendo el recorrido que viene en el reglamento, me salieron 22'64kms. ¿Alguien sabe si se da la vuelta a las viviendas de San Valentín o salimos directos al recorrido sin dar una vuelta por la zona de salida como se venía haciendo ya en últimas ediciones?

As medicións de distancia feitas có GPS hai que collelas con pinzas, pode verse moi influenciado por edificios ou similares.
mssu

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Reply with quote Post Mon, 05 Dec 2022, 18:33
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

JuanBellas escribió:
mssu escribió:
Hice la medición de la distancia con la aplicación del Garmin Connect y, siguiendo el recorrido que viene en el reglamento, me salieron 22'64kms. ¿Alguien sabe si se da la vuelta a las viviendas de San Valentín o salimos directos al recorrido sin dar una vuelta por la zona de salida como se venía haciendo ya en últimas ediciones?

As medicións de distancia feitas có GPS hai que collelas con pinzas, pode verse moi influenciado por edificios ou similares.
No, pero el asunto es que no lo he hecho con mi GPS sino con la app. Y lo digo también porque es el recorrido exacto al del año pasado incluyendo esa vuelta a San Valentín según el reglamento. El año pasado el recorrido salía en 21kms sin una vuelta por la zona de salida así que me extraña que nos la vayan a meter si se clava el resto del recorrido.
JuanBellas

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Cedeira
Reply with quote Post Mon, 05 Dec 2022, 20:23
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

mssu escribió:
JuanBellas escribió:
mssu escribió:
Hice la medición de la distancia con la aplicación del Garmin Connect y, siguiendo el recorrido que viene en el reglamento, me salieron 22'64kms. ¿Alguien sabe si se da la vuelta a las viviendas de San Valentín o salimos directos al recorrido sin dar una vuelta por la zona de salida como se venía haciendo ya en últimas ediciones?

As medicións de distancia feitas có GPS hai que collelas con pinzas, pode verse moi influenciado por edificios ou similares.
No, pero el asunto es que no lo he hecho con mi GPS sino con la app. Y lo digo también porque es el recorrido exacto al del año pasado incluyendo esa vuelta a San Valentín según el reglamento. El año pasado el recorrido salía en 21kms sin una vuelta por la zona de salida así que me extraña que nos la vayan a meter si se clava el resto del recorrido.

Bueno, pero esa App usará o GPS, ¿non?.

Normalmente os percorridos son idénticos, tanto na de Ferrol como na de Narón, pois son circulares e comezan e rematan na Estrada de Castela.

A de Neda tiña problemas por rematar no pavillón (aparte das queixas por rematar en pendente...), habendo que sairse da Estrada principal, aínda que o ano pasado cambiou e a saída/meta estaba mesmo ao lado, dando unha distancia similar.

A de Fene ten a particularidade de dar unha volta por San Valentín antes de encarar As Pías.

Este ano non sei como farán, pero a última vez, ao chegar á Avenida de Esteiro, en vez de subir pola Porta de Bazán, collía directamente pola Avenida e atallaba pola Avenida de Vigo ata chegar á Praza de España/Estrada de Castela, sen pasar por diante de Correos/Rúa Real, para compensar os metros que se facían por San Valentín.

Veremos como fan este ano.
mopofo

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Reply with quote Post Tue, 06 Dec 2022, 12:37
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Alguien sabe si va a haber liebres?

Otros años había grupos de los compis de Nosportlimit; agradezco si algún forero puede informar y si no habría problema en que, en ese caso, me uniese a la grupeta
Kurty

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Reply with quote Post Thu, 08 Dec 2022, 18:09
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

631 inscritos para a media, así que posiblemente haxa máis finishers que o ano pasado, que rematamos 546.
Ademáis parece que cambiou a previsión metereolóxica, que o martes daba moita choiva para o Domingo (2 compañeiros non se anotaron por este motivo) e nestes momentos non a dan ata o luns, agardemos que non se adiante.
Unha pregunta para os de Fene/Ferrol, como dende o 2013 non fixen a carreira con saida en Fene e xa non me acordo. Cómo está a cousa para aparcar polas inmediacións do Pabillón da Xunqueira ?

Graciñas.
carlosdpache

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Reply with quote Post Thu, 08 Dec 2022, 22:56
Post subject: Re: Adolfo Ros (Volta á Ría) 2022

Buenas noches, la última vez que salió de Fene, en 2017(3 de diciembre) mi Garmin me dió 20,48 kms, la más corta de las nueve "Ros" que he corrido.





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