Lun, 22 Set 2008, 22:21
Asunto: Re: XX Media Maratón Ciudad de Valladolid
Ya recuperado del cansancio de la carrera y sobre todo del viaje, paso a contaros como fue la experiencia en Valladolid, espectacular en todos los sentidos.
Llegué el sábado sobre las 17:00 y lo primero que hice fue darme una buena ducha para recuperar del viaje. Después fui a recoger el dorsal a la tienda Forum Sport, que me encantó y tuve que escapar pronto de allí o me hubiera pulido la Master Card comprando de todo, al final me contuve y sólo cayó una camiseta técnica
.
Al poco rato recibo una llamada de un tal
banderas preguntándome por donde ando y veinte minutos después estábamos viendo una milla que organizaron en el parque que está junto a la Plaza de Zorrilla, lástima que no llegase a tiempo para ver en acción a Marta Domínguez, pero
banderas no perdió el tiempo y ya se había hecho antes unas fotos con ella, bonito recuerdo el que se lleva de Valladolid.
Por allí nos encontramos con
PITI, que también estaba viendo la carrera y a la que aun no tenía el gusto de conocer en persona, fue un placer.
Al terminar la milla nos fuimos
banderas, su mujer y yo a tomar unas isotónicas y de paso encontrar un sitio para cenar. De repente oigo a alguien que me llama por mi nombre, y para mi sorpresa me encuentro a un antiguo compañero de ciclo al que no veía desde de la Vig-Bay. Para mayor sorpresa descubrimos que en el grupo que venía con él se encontraban el forero
epelper y su mujer, a quienes también fue un gusto conocer, el mundo es un pañuelo…
Luego nos fuimos los tres a disfrutar de nuestra particular “pasta-party” antes de retirarnos pronto a nuestros hoteles.
Ya al día siguiente, toque de diana a las 8:00 para empezar con el ritual pre-carrera (desayuno, hidratación, vaselina y esas cosas que todos hacemos antes de una prueba
), a las 9:45 me dirijo hacia la zona de salida donde había quedado con
banderas para hacer el calentamiento.
Hicimos un rodaje de unos 20 minutos por el parque donde se corrió la milla el día anterior, y por allí vemos a
Pedro Nimo, que estaba calentando también con sus compañeros, una lástima que no pudiera finalizar la carrera. Seguro que pronto estará de nuevo con los mejores.
Mientras nos dirigimos hacia la salida nos encontramos a
yosi, otro forero que me faltaba por conocer, y este fin de semana fueron unos cuantos...
Lo malo de la salida fue que no nos pudimos situar bien, nos hicieron entrar desde la parte trasera y quedamos muy retrasados.
Yo salí mangado buscando huecos por donde podía e intentando recuperar el tiempo perdido en la cola, ya que no había alfombrilla en la salida y por tanto nada de tiempo neto, uno de los pocos “peros” que le pongo a la organización, pienso que en una prueba de este nivel debería haber por lo menos dos alfombrillas y tomar tiempos intermedios.
Cuando por fin consigo correr en línea recta, me marca el Fore el Km 1 a 3:57, muy rápido para lo que había planeado, sin embargo las sensaciones eran buenas, las piernas respondían, no iba muy forzado de respiración y las pulsaciones estaban en orden, así que decidí mantenerme cerca del globo de 1:30. El problema fue que éramos muchos a seguir el globo, así que para evitar agobios decidí colocarme unos metros por delante y controlar el ritmo.
Esto lo hice durante 4 o 5 Kms, hasta que el globito salió volando y entre tanto corredor perdí la referencia, entonces me pegué a un grupito que estaba marcando cerca de 4:00 y me sorprendió que podía aguantarlo con relativa facilidad, hasta me permití el lujo de dar algún relevo sabiendo que estaba yendo por encima de mis previsiones.
Al paso por el km 10 llevaba un tiempo de 40:19, lo que mejoraba mi marca de 10.000 en casi un minuto
, y seguía teniendo la sensación de poder aguantar hasta la meta. Tal como iba sabía que el 1:30 estaba a mi alcance, algo de lo que era bastante escéptico antes de la carrera.
Tenía que ganar todos los segundos que pudiera por si al final el ritmo empezaba a bajar, como así sucedió
.
A partir del Km 15 las piernas empezaron a notar el cansancio, aunque el ritmo seguía siendo bueno, en torno a 4:14 durante los 3 Km siguientes, la sensación era de que iba al límite, y de que no me quedaban fuerzas para apretar un poco al final
. Además tenía el agobio encima de no saber cuanto tiempo había perdido en la cola de salida y si llegaría con margen para compensarlo. En los últimos 3 Km bajé la media a 4:20, perdiendo parte del tiempo que había recuperado al principio.
Cuando llego a la Plaza de Mayor iba tan justo de fuerzas que no pude ni cambiar el ritmo, ni siquiera me fijé en el crono oficial, sólo quería cruzar la meta cuanto antes. Paré mi Fore en 1:29:07 sin saber si era suficiente, lo cierto es que para mí sí lo era, pero el crono oficial es el que cuenta, y hasta que no llegué a casa y comprobé la clasificación no me quedé tranquilo, 1:29:38 y puesto 419. Mucho más de lo que podía esperar.
También hay que decir que la distancia que me marcó el Fore fue de 21,64 Km, demasiados metros de más, por lo que los ritmos que me marcaba estaban inflados, y yo creyendo que había corrido a 4:07 de media cuando eran 4:16, ya me parecía mucho…
En cualquier caso, mi mejor carrera de largo, una lástima que no pudiera mantener el ritmo hasta el final, pero ahí noté que me faltaban un par de semanas de entrenamiento, que es lo que necesitaba para la Media de Pontevedra, mi objetivo inicial.
Ya en la meta, me encuentro con
epelper y poco después aparecen su mujer y
banderas (gran carrera la suya, con molestias estomacales incluidas), charlamos un buen rato mientras nos recuperábamos del esfuerzo y nos despedimos hasta la próxima, que había que ducharse rápido y coger carretera de vuelta.
En definitiva, un fin de semana inolvidable, en todos los aspectos:
Un ambiente fantástico con cantidad de corredores, mucho nivel y un montón de gente animando por las calles.
Un buen recorrido bonito, rápido, sin cuestas y muy bien organizado.
Una marca inesperada, que supone rebajar mi anterior tiempo en 5 minutos y de paso conseguir el dorsal verde para la salida de la Behobia-San Sebastián.
Por supuesto, el haber conocido a gente nueva del foro y como no, la compañía de
banderas y su mujer con los que pasé un rato fenomenal tanto el sábado como el domingo.
Lo dicho, un placer y nos vemos en la próxima.