Sáb, 27 Dec 2008, 0:46
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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....hola curro2000....cuanto tiempo !!


......pues parece que seremos una buena representacion en La Marato....eso esta muy bien.......

...pues tienes montones de carreras por ahi por estas fechas venideras....

..para bajar de 40' lo tienes bien con la cursa de Sant Antoni....( aunque con algo de trampilla..porque nunca son los 10.000... )...

..en serio,tienes la mitja marato de sitges (facilona)...y si quieres algo mas de caña..pues la mitja de Terrassa...que este año es campeonato de españa de veteranos.....aunque el perfil es chungo.... .....vamos que tienes donde elegir.....

...animos y a ver si nos vemos en marzo......

..saludos....y buenas fiestas !!!

Sáb, 27 Dec 2008, 14:35
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Parece que esto se anima . Aun faltan dos meses y ya me empiezo a impacientar .

La próxima semana comienzo la parte dura de la preparación, sólo espero que la rodilla me deje tranquilo hasta Marzo y poder revivir el ambientazo de 2008.

Por cierto, más de 6200 inscritos a estas alturas. Este año seremos más .

Sáb, 27 Dec 2008, 17:59
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Excelente, yo retomo mañana en Mugardos-Ares, ya que parè una semanìta para darle descanso a mis gemelos
Bien curro2000 bueno, habrà que ir organizandose para quedar por allì a cenar o a lo que sea
Un saludo y nos seguìmos escribìendo
Feliz 2009

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Dom, 28 Dec 2008, 20:05
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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curro2000 escribió:

Hola a todos!! Siento no haber intervenido en el foro durante bastante tiempo pero es que en el mes de Noviembre decidí parar de correr temporalmente con el objetivo de darle una merecida tregua al cuerpo y a la mente. He estado poco más de un mes sin entrenar ni competir, lo cual me ha sentado genial para retomar los entrenamientos con fuerzas renovadas y con todas las pequeñas molestias musculares que estaba arrastrando, completamente curadas. Ahora mi forma física no es la que era. Este tiempo lo he dedicado a escalar intensamente (otra de mis pasiones) y he ganado 6 kgs. de peso, prácticamente todo masa muscular. De todos modos hace poco más de una semana he puesto de nuevo la maquinaria en funcionamiento (por cierto, como cuesta....) con el objetivo de participar durante Enero/Febrero en alguna carrera de asfalto de 10 kms. tratando de bajar de los 40 min., y en Marzo me he marcado como objetivo bajar de las 3 horas en el maratón de Barcelona. Espero que coincidamos el mayor número de foreros allí y aprovecho para desearos que en 2009 se cumplan todas vuestras expectativas, tanto personales como profesionales y, como no, deportivas. Abraciño!!

bienvenido de nuevo, amigo curro...

una pena que yo me vaya a tomar esta maratón en plan tranki, porque me encantaría acompañarte para lograr ese objetivo de bajar de 3 horas... otra vez será.

lo importante e interesante es que esto se está animando!!!

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sexo, zume de melocoton & rock'n roll

Ven, 09 Xan 2009, 22:10
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Hola:
Vos dades conta que o dia 1 de Marzo son as eleccions en Galicia.
Sabedes porque digo o das eleccions?
De Betanzos vamos 15 corredores.
Tedes toda a informacion da nosa viaxe en correbetanzos.blogspot.com/
En este blog vedes algun dos recorridos que facemos para entrenar para Barcelona.
Saimos todos xuntos os domingos da piscina as 10, estades invitados a rodar con nos.

Sáb, 10 Xan 2009, 0:36
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Karpov escribió:

Hola: Vos dades conta que o dia 1 de Marzo son as eleccions en Galicia. Sabedes porque digo o das eleccions? De Betanzos vamos 15 corredores. Tedes toda a informacion da nosa viaxe en correbetanzos.blogspot.com/ En este blog vedes algun dos recorridos que facemos para entrenar para Barcelona. Saimos todos xuntos os domingos da piscina as 10, estades invitados a rodar con nos.

Hola Karpov, ok, cualquier domìngo de estos me apunto, ahora visitarè vuestro blog
Un saludo y gracias

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Mar, 13 Xan 2009, 0:48
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Ya estoy inscrito ......Yujuuuuuu!!!!!!!!!!

Lun, 02 Feb 2009, 14:42
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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a ver!!! que xa queda menos dun mes e isto está moi soso!!!

ánimos a todos e lamentar a baixa de keniatablanco nesa lista de participantes "made in Galicia"... unha verdadeira mágoa...

saúdos

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sexo, zume de melocoton & rock'n roll

Lun, 02 Feb 2009, 18:39
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Serà el tiempo, la crìsis, lo que sea pero tenès razòn Yosi, esto està muy trìste, bueno ya puestos en tema les dirè que el plan al final de 3 meses lo llevè a cabo durante dos semanas y es que no puedo seguìrlo, lo siento, de todas maneras si las otras veces fuì preparado pa culo,puedo decìr que esta vez crep que estoy mejor, la verdad que no veo la hora ya
Me llaman, luego la sigo
Forza muchachos

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Xov, 05 Feb 2009, 1:04
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Muchachos, voy a parar en el Hostal Iniesta!!!!, asì que ya saben,yo llegarè allì el jueves 26, porque en una de esas toco en algùn club, colegas de allì estaban en tratatìvas, bueno cuentense algo, còmo van esos preparatìvos???, tienen ganas?, yo ya no veo la hora
Hasta luego

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Ven, 06 Feb 2009, 15:28
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Hola a todos!! ¿Cómo van esos entrenamientos?. Espero que muy bien y con la motivación muy alta de cara al reto que tenemos ahí delante.

Por mi parte, no lo he tenido fácil para entrenar disciplinadamente así que creo que se puede calificar mi preparación para este maratón de "errática". Me falta velocidad de competición y, sobre todo, haber acumulado más kilómetros.

Hace poco he participado en la cursa de Sant Antoni (de la cual hizo mención Linkinpark) y me salió una marca de 40 minutos justos (el año pasado hice 38:05 con menor esfuerzo).

En cualquier caso, espero disfutar a tope de la carrera con independencia de que se cumpla o no mi objetivo de bajar de las 3 horas (honestamente, veo muy complicado cumplir este objetivo).

Bueno, ya me contaréis.

Abraciño!!

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trackintrails.com/

Dom, 08 Feb 2009, 18:54
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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mrdixie escribió:

Muchachos, voy a parar en el Hostal Iniesta!!!!, asì que ya saben,yo llegarè allì el jueves 26, porque en una de esas toco en algùn club, colegas de allì estaban en tratatìvas, bueno cuentense algo, còmo van esos preparatìvos???, tienen ganas?, yo ya no veo la hora Hasta luego

yo viajaré el viernes por la tarde desde A Coruña, y me alojaré en casa de un amigo...
ya concretarás eso de que tocas allí, amigo, que las "isotónicas" siempre entran mejor si se acompañan de buena música...

yo de momento llevo muy bien los entrenamientos (dejando a un lado la climatología, claro...), muy tranquilo y acumulando kms sin mucha presión ni obsesiones... mi objetivo "serio" es París, no Barcelona.

un saludo

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sexo, zume de melocoton & rock'n roll

Dom, 08 Feb 2009, 19:29
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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pues yo estuve 5 dìas sin trotar, recièn hice algo ayer, que mierda de dìas joder!!!!, si otras veces fuì mal entrenado malo serà esta vez
Chau

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www.myspace.com/mrdixiejazzband

Ven, 20 Feb 2009, 12:42
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Hola Mr Dixie! ¿Al final tocarás en algún club de Barcelona? Si es así, infórmame y trataré de acercarme. Queda poco más de una semana y me veo lento. A 4:20 - 4:30 voy cómodo pero a menos me cuesta mantenerme. Tampoco es que haya acumulado demasiados kilómetros..Con suerte me veo haciendo 3h 15 m. A ver.. ¿ Qué tal todo por ahí?.

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trackintrails.com/

Ven, 20 Feb 2009, 16:35
Asunto: Re: Maratò de Barcelona 2009

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Hola curro2000, al final no me han concretado nada desde Barcelona para tocar, pero no dudes, si me cofirman te avìso!!!
Con respecto a la maratò te dirè que yo tampoco me encuentro muy fìno aunque si màs entrenado que para otras maratones, confìo en hacer 3h30 (me encantarìa), ayer hice unos 14 y encontrè las piernas pesadas como nunca y muy cansadas, en cambio de aire iba resobrado.....a ver que pasa!!!,yo llego el jueves a la noche, en un priveitor te mando mi telèfono (mi nº jeje) en una de esas nos lamamos para tomar unas bebidìllas el viernes
Salu2

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www.myspace.com/mrdixiejazzband