Mér, 17 Xuñ 2009, 20:58
Asunto: Corrida das Festas da Cidade do Porto

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Caros Companheiros

Dia 28 de Junho celebra-se a 10ª Corrida das Festas da Cidade do Porto.

Num trajecto plano e sempre junto ao mar e rio Douro, numa paisagem única da cidade mais linda do Mundo... Porto.

Inscrições em www.runporto.com

Um grande abraço

Igor

Mér, 17 Xuñ 2009, 21:57
Asunto: Re: Corrida das Festas da Cidade do Porto

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El pasado año, corrí esta carrera... mal de forma, pero la corrí...
¡¡¡PRECIOSA!!!, es totalmente llana y discurre en su totalidad por la parte baja de Porto, pegados al mar, por la zona que va desde Porto hasta las bodegas próximas.
Lo dicho, carrera muy recomendable y de unos 14 kms, si no recuerdo mal, con circuito muy ancho, mucho público y una organización IMPECABLE.
Un fuerte abrazo y solo puedo animaros a que esteis en la línea de salida de esta carrera, que cuenta con la misma organización que la media y la maratón de Porto... ya sabeis, el "gran Jefe" no es otro que mi buen amigo, Jorge Teixeira, un apasionado de este deporte y un perfeccionista.
Suerte para esta gran carrera y para cuantos participeis en ella;
Pedro Nimo del Oro

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Sáb, 20 Xuñ 2009, 21:26
Asunto: Re: Corrida das Festas da Cidade do Porto

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Pois igual me apunto o 27 compito na Challenger Internacional de lisboa de pentatlon moderno , no colexio militar, asi que a volta se cadra como entreno pode valer.

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www.cristobalrodriguez.es.tl

Mér, 24 Xuñ 2009, 7:15
Asunto: Re: Corrida das Festas da Cidade do Porto

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... pues finalmente estaré en Porto, el viernes tengo mi vuelo para allí y el domingo tocará exprimirse un poco, dentro de lo que el cuerpo me permita con tanto entreno...
Un abrazo y allí nos vemos,(a los que os animeis).
Saludos

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Sáb, 27 Xuñ 2009, 8:07
Asunto: Re: Corrida das Festas da Cidade do Porto

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Pues nada chicos, en un ratito me voy a calentar, hago 5/6 x 1000 mts fuerte... y esta tarde, me marcho para Porto... con mucha carga de entreno, pero on ganas.
El circuito es muy bonito y bastante llano, discurre totalmente al lado del mar y solo hay un pero, que son dos zonas de adoquín... por lo demás, la organización magnífica, el público animoso e ida y vuelta... Porto-Matosiños-Porto
Ya os cuento...

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Lun, 29 Xuñ 2009, 8:13
Asunto: Re: Corrida das Festas da Cidade do Porto

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A los que os apetezca leer una pequeña crónica de la carrera... os pasais por la página web, de todas formas, os cuento un poco:
Carrera muy llana pero con unos 2-3 kms de adoquinado, en el dia de ayer muchísmia humedad... y genial participación.
A nivel personal... pues después de una semana de mucho estrenos y con series el dia antes, genial, 8º y corriendo a un ritmo de 3´02" los 15 kms de carrera.
Un abrazo fuerte y buena semana a todos;
Pedro

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3&Run C/ Restollal n35 bajo

Lun, 29 Xuñ 2009, 8:47
Asunto: Re: Corrida das Festas da Cidade do Porto

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Hola Pedro,

Veo que con loas condiciones climatológicas, con el adoquinado y la carga de entrenos en tus piernas (más de 160 km en las piernas por semana... cielos santos!!) aún asi has rodado a una buena media.

Te seguimos leyendo y atentos a tu día a día.

Saludos

Lun, 29 Xuñ 2009, 16:29
Asunto: Re: Corrida das Festas da Cidade do Porto

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Carai pedronimo, estás como un tiro; buena carrera, buena actitud y buenas sensaciones que son lo importante. Ánimo y a seguir progresando que en Berlín ya verás como sale todo bien.

De todas formas, has obviado un detalle: sábado noche llegada a Porto y ronda por las bodegas haciendo degustación vinícola= domingo correr como una moto .

Un saludo y suerte!!!!

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El verdadero significado de las cosas se encuentra al tratar de decir las mismas cosas con otras palabras (Charles Chaplin).