Xov, 16 Set 2010, 21:50
Asunto: Re: CARMA TdI

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Mincha escribió:

Que presa temos, eh !!! Pois xa podías correr unha carreira esta fin de semana para puntuar en vez de ires coller peso nunha boda .

Yo voy a Arteixo el sábado, carrera a las 4 de la tarde, en toda la sobremesa.

Ven, 17 Set 2010, 14:21
Asunto: Re: CARMA TdI

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nenos que? empezando fuerte la temporada,no?

a ver si puntúa Maside, sería una p**ada que no lo hiciera,´serán unos puntitos cojonudos a sumar. Ya sumé los del Berbés,y mañana a Campañó!

Safardatxo, te vemos mañana en Campañó con el Carma Team=?

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"Non te mates traballando pra levar cartos ao banco" (Xil Ríos dixit)

Mar, 21 Set 2010, 19:47
Asunto: Re: CARMA TdI

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Moussambani escribió:

nenos que? empezando fuerte la temporada,no?

Ya te digo, equipo revelación en el inicio de la temporada

Mar, 21 Set 2010, 20:37
Asunto: Re: CARMA TdI

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Non vira a tua pregunta Miguel
A falta de facer as probas pertinentes o dia 8,digase resonancia e raios (a Messi lla fan no mesmo dia)sigo igual,teño que comezar a reabilitacion de pe e mans,en breve,e logo haber que din as probas.
Por mor de ir a un centro medico "malo",levo 6 semanas perdidas,xa veremos o que pasa o final

Mar, 21 Set 2010, 20:49
Asunto: Re: CARMA TdI

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Ian escribió:

Moussambani escribió: nenos que? empezando fuerte la temporada,no? Ya te digo, equipo revelación en el inicio de la temporada

Desde luego ha sido un buen comienzo de cara a conseguir la permanencia. Usando el símil del futbol "hay que ir carrera a carrera"

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Mér, 22 Set 2010, 15:33
Asunto: Re: CARMA TdI

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beauvais escribió:

Ian escribió: Moussambani escribió: nenos que? empezando fuerte la temporada,no? Ya te digo, equipo revelación en el inicio de la temporada Desde luego ha sido un buen comienzo de cara a conseguir la permanencia. Usando el símil del futbol "hay que ir carrera a carrera"

Carallo !!! como comezamos todos. Moussambani 1º do equipo , Ian 2º e o capi SÓ 3º e a só 5 postos de min .
Isto promete. Mágoa que na maioría das medias de Setembro e Outubro algúns só vaiamos de rodaxe e fagamos marcas en carreiras que non puntúan .

Ánimos Safardatxo na recuperación e non te preocupas que tal como está o persoal cubrimos a túa baixa .

Mér, 22 Set 2010, 17:10
Asunto: Re: CARMA TdI

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Mincha escribió:

beauvais escribió: Ian escribió: Moussambani escribió: nenos que? empezando fuerte la temporada,no? Ya te digo, equipo revelación en el inicio de la temporada Desde luego ha sido un buen comienzo de cara a conseguir la permanencia. Usando el símil del futbol "hay que ir carrera a carrera" Carallo !!! como comezamos todos. Moussambani 1º do equipo , Ian 2º e o capi SÓ 3º e a só 5 postos de min . Isto promete. Mágoa que na maioría das medias de Setembro e Outubro algúns só vaiamos de rodaxe e fagamos marcas en carreiras que non puntúan . Ánimos Safardatxo na recuperación e non te preocupas que tal como está o persoal cubrimos a túa baixa .

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Ven, 24 Set 2010, 18:04
Asunto: Re: CARMA TdI

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Mi madriña como andades!!!
Ainda 3ºs e despois do domingo supoño que manteremos a plaza.Ian ti ves a Vigo a disfrutar da carreira de 21km que facemos en Vigo?

Ven, 24 Set 2010, 18:58
Asunto: Re: CARMA TdI

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safardatxo escribió:

Mi madriña como andades!!! Ainda 3ºs e despois do domingo supoño que manteremos a plaza.Ian ti ves a Vigo a disfrutar da carreira de 21km que facemos en Vigo?

Que va Safardatxo, vou á nocturna de Ferrol o sábado, tiña moitas gañas de ir á media de Vigo, pasadeo ben!

Ven, 24 Set 2010, 19:19
Asunto: Re: CARMA TdI

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Ian escribió:

safardatxo escribió: Mi madriña como andades!!! Ainda 3ºs e despois do domingo supoño que manteremos a plaza.Ian ti ves a Vigo a disfrutar da carreira de 21km que facemos en Vigo? Que va Safardatxo, vou á nocturna de Ferrol o sábado, tiña moitas gañas de ir á media de Vigo, pasadeo ben!

Que la noche no te confunda

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Dom, 26 Set 2010, 18:52
Asunto: Re: CARMA TdI

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un buen saco de puntos caerán tras esta jornada,no?

ya le dije a safardatxo que menudo equipaje os gastáis...se ve donde hay pasta jeje. Mucho Montepio...

qué tal de sensaciones en la media? Yo iba un poco a ver lo que pasaba después de la m---da de carreras que hice en el Berbés y en Campañó, y la verdad que acabé contento. Lo que tiene delito es hacer una Media 3" más rápida de ritmo/km que la carrera del Berbés.

felicitaciones para el equipo

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Dom, 26 Set 2010, 19:08
Asunto: Re: CARMA TdI

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Hombre,hoy llevabas mejor cara que en el Berbes
El capi,tuvo a Mourigor fustigandole amablemente toda la carrera y creo que hizo un buen resultado
Mincha,como lo suyo era un entrenamiento acompañado,disfruto de la carrera
No conteis con mis puntos que intentare que se los den a Javiyl!!!no seria deportivo que los subiera

Dom, 26 Set 2010, 19:21
Asunto: Re: CARMA TdI

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Pois xa o dixo Safardatxo: Eu tiña adestramento largo e así foi, rodando a 5´ata o 10 e logo subir o ritmo pouco a pouco para acabar a 4´. Paseino en grande adiantando xante na 2ª parte . Si tivera que ter adestrado só non me saía así nin de coña co cal, encantado da vida

Dom, 26 Set 2010, 19:23
Asunto: Re: CARMA TdI

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Eu acabei moi contento porque fixen unha carreira en plan progresivo. A verdade que me sentía moi ben e na última volta aínda subín máis o ritmo. Tocou sufrir cando collín a Igor a falta de 4 Qms e comezou a tirar forte, saíndo eses Qm a 4'00 - 3'45 - 3'57 e 4'08

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Lun, 27 Set 2010, 16:10
Asunto: Re: CARMA TdI

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hola boas tardes, hoxe festivo no porriño e ando de visita en todas as casas
que atopo abertas, como se mira que cando un sufre un pouquiño saen os tempos eh!!, as pernas non se olvidan de correr. felicitacions pola estupenda media que vos saiu en vigo vemonos polo mundo adiante,. saudos.