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Paredes de Coura

17/11/2019 9:30 - 14:30

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Regulamento VI Trail Trilhos Encostas Corno de Bico
Prova designada VI Trail Trilhos Encostas Corno de Bico, conta nesta edição com duas
provas:
TL- +/-30km & TC- +/- 17 km e ainda uma Caminhada +/-10km. As prova estão
classificados como:
DIFICULDADE MEDIA.
0. Provas
• Trail – Aproximadamente 30km
• Mini- Aproximadamente Trail 17 km
• Caminhada 10 km
1. Condição Física
É preciso ter a condição física adequada às características desta prova difícil, que junta ao
mesmo tempo a quilometragem, longa duração, terreno montanhoso, grandes desníveis,
exposição às condições climatéricas, etc.
É imprescindível beber nos abastecimentos e alimentar-se convenientemente.
Devido às características tão especiais da prova, é recomendável a utilização de calçado e
roupa adequada.
A idade mínima de inscrição nas provas de Trail é de 16 anos.
A organização não se responsabiliza por qualquer acidente que possa ocorrer durante o
decurso da prova com os atletas participantes, assim como negligência, roubo/furto dos
objetos e valores de cada participante. Os participantes serão responsáveis de todas as
ações susceptíveis de produzir danos materiais, morais ou de saúde a si mesmos e/ou a
terceiros.
2. Organização
Associação Encostas Corno Bico
Informações através do formulário de contacto disponível na página.
3. Programa
As Provas tem início no dia 17 de Novembro de 2019 às 09:30, percorrendo caminhos e
trilhos das Encostas do Corno Bico, com início e fim na Sede da Junta de Freguesia de
Vascões lugar do Chão Longo , Concelho de Paredes de Coura . A Caminhada sairá 5
minutos após partida das provas e terá um guia,sendo na distancia de cerca de 8km.
Localização
Secretariado, zona partida/chegada, banhos e podium na Sede da Junta de Freguesia
de Vascões lugar do Chão Longo , Concelho de Paredes de Coura . As refeições serão
servidas na Sede do CEIA (Centro de Educação e Interpretação Ambiental), em Vascões
– Paredes Coura (Lamas – Colonia Agrícola).
Coordenadas: 41º 54`46.78“ N – 8º 29`34.00“ W.
4. Inscrições
As inscrições abrem a de Outubro e encerram a 14 de Novembro de 2019
Link - www.cyclonessports.com/provas/20191117EncostasCornoDoBico/
O ato de inscrição pressupõe a total aceitação das regras aqui estabelecidas.
Os pedidos de inscrição devem ser feitos de acordo com os prazos indicados.
A inscrição será aceite por ordem de chegada.
Os pedidos de inscrição só serão considerados após pagamento (transferência bancária e
envio de comprovativo devidamente identificado).
A veracidade dos dados fornecidos são da responsabilidade do participante.
A organização não se vê no direito de devolver o dinheiro da inscrição dos atletas já
confirmados e que mesmo antecipadamente saibam que não vão comparecer no dia do
evento.
O dorsal é pessoal e intransmissível.
As inscrições deverão ser efetuadas on-line, preenchendo o formulário.
Ao fim de 5 dias se não tiverem confirmado a inscrição, será considerada nula.
Inscrições limitadas a 350 participante.
5. Taxas de Inscrição
Trail
O valor da inscrição é de 13€ sem almoço e 18€ com almoço.
O valor de inscrição inclui dorsal, t-shirt técnica alusiva à prova, abastecimentos, duche e
seguro.
Mini-Trail
O valor da inscrição é de 11€ sem almoço e 16€ com almoço.
O valor de inscrição inclui dorsal, Brinde ( Meias ) alusiva à prova, premio finicher
abastecimentos, duche e seguro.
Caminhada
O valor da inscrição é de 6€ sem almoço e 11€ com almoço.
O valor de inscrição inclui abastecimentos, duche e seguro.
6. Material Aconselhado
 Telemóvel
 Cinto Porta Bidão / Camelback
 Impermeável/Corta Vento
 Manta de Sobrevivência
 Apito
7. Marcação e Controles
O percurso estará marcado com fitas balizadoras, sendo obrigatória a passagem pelos
controles. A falha de qualquer posto de controlo implica a desclassificação do atleta.
8. Abastecimentos
Haverá dois abastecimentos intermédios e um no final com sólidos e líquidos, na prova
dos
TL- +/-30km e um no TC- +/-17 km e Caminhada.
9. Escalões / Classificações
TRAIL
 SEN-M / SEN-F (16 – 39 anos)
 M-40 (40-49 anos)/ F-40 (40-49 anos)
 M50 (+ de 50 anos)/F50 (+50 anos)
MINI-TRAIL
 SEN-M / SEN-F (16 – 39 anos)
 M-40 (40-49 anos)/ F-40 (40-49 anos)
 M50 (+ de 50 anos)/F50 (+50 anos)
CAMINHADA
Não há classificação.
Os escalões referem-se à idade do participante na data da prova.
10. Prémios
A cerimónia de entrega de prémios será a partir da 13H00, na Sede da Junta de Freguesia
de Vascões .
TRAIL
 Geral Masculino (1º, 2º e 3º)
 Geral Feminino (1º, 2º e 3º)
 Escalões (1º, 2º e 3º)
 Classificação Colectiva (1ª, 2ª e 3ª equipa) – contam os 3 primeiros atletas da equipa
independentemente do escalão e do sexo
MINI-TRAIL
 Geral Masculino (1º, 2º e 3º)
 Geral Feminino (1º, 2º e 3º)
 1ª Equipa Classificada – contam os 3 primeiros atletas da equipa independentemente do
escalão e do sexo
11. Desclassificações
Ficará desclassificado todo aquele que:
 Não cumpra o presente regulamento;
 Não complete a totalidade do percurso;
 Deteriore ou suje o meio por onde passe;
 Não leve o seu número bem visível;
 Ignore as indicações da organização;
 Tenha alguma conduta anti-desportiva.
12. Secretariado
O secretariado funcionará na Sede da Junta de Freguesia de Vascões , no dia da prova, a
partir das 07:30.
13. Diversos
A organização reserva-se o direito a realizar as modificações que considere necessárias
dependendo das diferentes condições, assim como à suspensão da prova se as condições
meteorológicas assim o obrigarem, ou devido a força maior.
Os participantes ficam obrigados a auxiliar os acidentados e a respeitar as regras de
viação estradais nos cruzamentos e travessias.
14. Apoio e Emergência
Haverá equipas de apoio, socorro e emergência para prestar os cuidados aos participantes
que deles necessitem.
15. Casos omissos
Os casos omissos deste regulamento, serão resolvidos pela comissão organizadora, de
cujas decisões não haverá recurso. O presente regulamento será alvo de atualizações
sempre que se julgue necessário.

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