Alejandro Pesado y Silvia Deira, vencedores en Valga
Gran Premio La Bella Otero en Cordeiro
Comenzamos el año repasando los últimos resultados pendientes de revisar del 2.008, en este caso los del Gran Premio La Bella Otero, disputado el mes pasado en la localidad de Valga y organizado por la Sociedade Cultural de Cordeiro. Los ganadores de la prueba absoluta, disputada sobre una distancia de casi 7 kilómetros, fueron Alejandro Pesado y Silvia Deira, que entraron por delante de Luis Calvo y Jorge Crespo en categoría masculina y de Xiana Carbia y María Jesús Grobas en la femenina.
Clasificación general completa de los más de 100 corredores llegados a meta:
1 - ALEJANDRO PESADO FERNANDEZ
2 - LUIS CALVO CASTRO
3 - JORGE CRESPO ARIAS
4 - MANUEL VIEITES CARBALLO
5 - MANUEL CAEIRO VIGO
6 - RAMÓN IGNACIO FOLGAR POUSO
7 - JUAN JOSÉ AMOEDO OUTEDA
8 - OSCAR CES SUAREZ
9 - JUAN CARLOS MOSQUERA DOPAZO
10 - JOSÉ RODRIGUEZ DEAN
Diario de Arousa: San Silvestre La Toja / 31-Dec-2008
Víctor Riobó gana la II San Silvestre Solidaria de A Toxa
J.L. CHANTRERO. O GROVE
El corredor del Playas de Jandía Víctor Riobó se hizo con la victoria en la segunda edición de la San Silvestre Solidaria de A Toxa tras superar en un apretado sprint final a José Antonio Ramallo y Rafael Fuentes. El ganador empleó 15 minutos y 56 segundos en cubrir el recorrido de la prueba.
La carrera, organizada por el Hotel Hesperia La Toja en colaboración con el Casino y el Louxo, además del Concello de O Grove, contó con la participación de setenta corredores en la categoría absoluta, a los que hay que sumar todos los que tomaron la salida en las categorías menores. Entre los participantes destacó la presencia de la piragüista olímpica Teresa Portela, que ejerció de madrina de esta segunda edición.
En la primera vuelta ya se estableció un reducido grupo de tres atletas en cabeza que fueron los que llegaron a la meta, con triunfo de Riobó. Ramallo fue segundo y Fuentes, que llegó tercero, se hizo con el primer puesto en veteranos. Cabe destacar la quinta plaza absoluta y tercera en sénior del cambadés Miguel Daporta. Lola Rodríguez y Alejandro Beltrán vencieron en la categorías de hasta 3 años; Candela González y Francisco Barbeito en la de 4 a 8; Laura Rosende y Marcos Rosende de 9 a 12; Yvón Pubill y Santiago Alonso de 13 a 16; Isabel Sáez y Rafael Fuentes en veteranos; y Lorena Luaces, del Ourense, y el mencionado Víctor Riobó vencieron en la categoría reina.
Novedad web: Calculadora de Ritmo / 30-Dec-2008
Calculadora de ritmo 2.0
Una herramienta para preparar las carreras y entrenamientos
La Calculadora de Ritmo 2.0 de Correr en Galicia es una aplicación online que te permite averiguar de forma instantánea el ritmo de carrera y los parciales por kilómetro con sólo introducir el tiempo empleado y la distancia recorrida. Una vez ajustados estos datos sólo queda pulsar el botón Calcular para obtener los siguientes resultados:
- Tu ritmo de carrera en minutos por km
- Los segundos que tardas en recorrer 100 m
- La velocidad de carrera en km por hora
- Los metros recorridos en 1 minuto
- Los tiempos de paso intermedio por cada km
Tiempo y distancia
En el apartado tiempo introduce el tiempo de carrera rellenando los campos hora, minutos y segundos o seleccionando uno de los ajustes preestablecidos que encontrarás a la derecha. Estos ajustes van desde un mínimo de media hora hasta las 4 horas y media en intervalos de 30 minutos.
En el apartado distancia indica los kilómetros y metros que recorres o, como en el caso anterior, elige uno de los valores preestablecidos. Aquí los valores posibles son:
- De 5 a 50 km en intervalos de 5 km (5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45 y 50 km)
- Media maratón (21.097 m)
- Maratón (42.195 m)
- Milla (1.609 m)
Y ya está, esperamos que la aplicación sea de utilidad para todos y agradecemos cualquier comentario o sugerencia para mejorarla, que puedes realizar a través de este tema del foro.
La decimotercera edición de la Carrera Pedestre San Martiño de Bueu sirvió para mejorar registros en cantidad y calidad. Ni el mal tiempo deslució un evento que marcó récord de participación (715 atletas, casi el doble del año pasado) y en el que se rebajó el tiempo de la prueba popular en 8 segundos.
Daniel Barciela y Andreia Solange fueron los vencedores de una carrera en la que el primero, recién fichado por el club organizador, el Corredoiras, paró el crono tras los 6 kilómetros de la carrera en unos estratosféricos 18 minutos y 32 segundos, lo que le valió para clasificarse por delante de Álvaro Prieto (Playas de Jandía) y el junior Sergio Iglesias (Vila de Cangas). La lusa del Playas de Jandía, todavía en edad junior, aprovechó la ausencia de corredoras en senior para imponerse a Ana Cristina Gil (Vila de Cangas) y Araceli Portela (Vila).
En chupetes los vencedores fueron Diego Rodríguez (Porriño) y Lucía Armesto (O Hío); en minibenjamines los primeros clasificados fueron Simón Pereira y Sandra Souto (ambos del Virxe Milagrosa), en benjamines se impusieron Jorge Piñeiro (Vila de Cangas) y María Jesús Corredoiras (Virxe Milagrosa); en alevines los triunfadores fueron Diego Viñas (San Narciso) y Noa Rouco (Sagrada Familia); en infantiles vencieron Martiño Álvarez (Vila) y Mónica Rodríguez (Val Miñor); en cadetes, Joaquín Riveiro (San Narciso) y Claudia Martínez (Vila); en juveniles Ángel Menduiña (Vila) y Miriam Costas (Samertolaméu); en junior Sergio Iglesias (Vila) y Andreia Solange (Playas de Jandía); en senior Daniel Barciela (Corredoiras).
En preveteranos vencieron Arturo Sanmarco (Gimnástica) y Araceli Portela (Vila); en veteranos A Javier Chamosa (Veteranos de Galicia) y María Dolores González; en veteranos Venancio Páramos (Porriño) y Olga Romero (Comesaña); y en veteranos C Alfonso Martínez (Vila).
La organización repartió trofeos para los tres primeros clasificados y agradeció la colaboración de Policía Local, Protección Civil y de todos los patrocinadores.
Ángel Maceiras gana la XX Carreira Popular de Carral
Gran participación en la vigésima edición de la prueba, de 8.700 metros y conocida por la dureza del recorrido. El vencedor, con un tiempo de 30'23'' pertenece al club A. Sar-Gexpa.
Redacción. A Coruña. Ángel Maceiras Lago, del club Atletismo Sar-Gexpa, fue el ganador de la Carrera Popular de Carral, organizada por la Asociación Xuvenil Mil e Pico, que se celebró ayer. Maceiras completó el recorrido en 30 minutos y 23 segundos, cuatro minutos por encima del récord establecido por Manuel García Gendra en 1997. En la categoría femenina, la vencedora fue Sonia Botana González, con un tiempo de 38'10''. Los segundos clasificados fueron Manuel Caeiro Vigo, ganador de la anterior edición, y María del Carmen Rodríguez Jaraz. En cuanto a los trofeos para corredores locales, el primer clasificado de Carral fue Salvador Vázquez Ferreiro, de 32,49''; la primera carralesa en cruzar la meta fue Itziar Brea Rodríguez, con 51'31''.
Con más de 190 corredores, la prueba tuvo una de las participaciones más altas de su historia, con atletas de todas las edades: desde los 20 meses a los 76 años. También hubo una gran afluencia de público que animó a los atletas en el Campo da Feira, donde estaba la salida y la meta.
Este año, la carrera cumplía 20 años y para celebrarlo había una novedad: El cronometraje se hizo de forma electrónica, con chips en los dorsales.
El circuito de las categorías superiores mide 8.700 metros y es conocido por la dureza de sus pendientes y porque permanece invariable desde la primera edición. Desde el campo da feria sube en una pendiente muy pronunciada de más de un kilómetro hasta Cabrois. Luego llega a Castelo, en Culleredo, donde baja de nuevo hasta Carral por A Brexa, otra de las cuestas más duras del recorrido.
Fonte: Concello de Negreira
Tripleta de atletas africanos no podio final da vixésimonovena edición da Carreira Popular de Negreira disputada onte baixo unha incesante choiva. Marca de inscritos con 1.452 participantes, e triunfo para o keniano Titus Massai que estableceu un tempo final de 29 minutos e 49 segundos, avantaxando en trece segundos aos seus compatriotas Cherop Samson, e en 19 a David Kilel, o gran derrotado que partía coa bitola de favorito tras gañar na pedrestre de Santiago. Cuarto foi o marroquí Youssf El Kalai, e quinto o arzuán Lolo Penas (30.45) por diante dos portugueses Manuel Magalhaes, Nuno Valente e Ricardo Vale. O segundo mellor galego foi o negreirés, Luís Calvo Castro, noveno cun tempo de 32 minutos e 38 segundos.
En mulleres, as atletas de Portugal foron as grandes dominadoras da proba. Gañou Dulce Félix (32.59), décimo terceira na xeral, seguida da tamén lusa Marisa Barros (posto 18), e terceira Rahab Nedungu (Kenia) no posto 23. Seguironlle as portuguesas Elisabete Lopes, Claudia Pereira, Doroteia Peixoto e a keniana Mercy Cheburet, que acadou a sétima posición en féminas. Finalmente non participou a vencedora de 2007, Gladis Cherono.
Meritorio posto 21 para o local Jorge Crespo Arias (34.28), mentres ca terceiro local foi Miguel Vieito Valenzuela. En mulleres locais impúxose Flora Morais, seguida de Irma Oroña e Silvia Fadeville. A destacar a nova participación do ferrolán Julián Bernal Medina, de 89 anos de idade, así como o madrileño Germán Fernández, de 75 anos.
En canto á carreira, o keniano Titus Massai de 32 anos mostrouse moi superior aos seus compatriotas, a quen abandonou no quilómetro 8 da subida polo pavillón de Pedra Mámoa. A tenor dos expertos en carreiras populares, poucas veces viuse en Galicia a un atleta de semellante nivel con tempos inferiores a 28 minutos nos 10.000 metros e a tres mil metros de altitude. O campión de 2.008 procede dunha aldea de Kenia con moita pobreza, mentres ca portuguesa Dulce Félix, é a vixente campiona de Portugal en 6.000 metros, o que fala do gran nivel acadado nesta nova edición dunha proba ca o ano que ven cumprirá os seus 30 anos de vida.
